نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل
آخر تحديث GMT15:39:00
 العرب اليوم -

نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل

نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل
القاهرة - العرب اليوم

نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل

فيتامينات مفيدة

أثبتت الدراسات الطبية أن تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ و سي و إي أثناء فترة الحمل يساعد على الحماية من الإصابة بعلامات تمدد الجسم، لذلك قومي بالاستعانة بالأغذية الغنية بتلك الفيتامينات لتحمي بشرتك من علامات تمدد الجلد.

تدليك البشرة

قومي بتدليك المناطق المصابة بزيت فيتامين إي بعد الاستحمام مباشرة وذلك لتقومي بتغذية البشرة المصابة بهذا الفيتامين الرائع ولتتمكني من علاج مشكلة تمدد الجلد.

ترطيب البشرة

قومي باستخدام بعض الخامات الطبيعية في تصنيع وتحضير كريمات ترطيب البشرة لتقومي بتدليك بشرتك بها فتتمتع بترطيب يمنع ظهور علامات تمدد الجلد.

الكاكاو

للكاكاو دور كبير في علاج مشكلات تمددالجلد وهذا ما أثبتته الدراسات العلمية، لذلك قومي بالاستعانة بالكاكاو في تحضير أقنعة الترطيب وتناولي مشروب الكاكاو الدافئ أو البارد لتتمكني من علاج علامات تمدد الجلد ولتحظي بحماية بشرتك.

التغذية

لا تنسي أن للتغذية دور مهم في إعادة بناء خلايا الجلد بالجسم وتنقيتها من السموم التي تدخلها، لذلك قومي بالاستعانة بالأطعمة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة بشكل مثالي كاللحوم بأنواعها والأسماك والمأكولات البحرية كما للخضروات والفاكهة دور كبير في علاج مشكلة ظهور علامات تمدد الجلد.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل نصائح لعلاج تمدد الجلد بعد الحمل



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

ضاع في الإسكندرية

GMT 04:51 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

من بولاق إلى أنقرة

GMT 13:53 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو

السويداء.. والعزف على وتر الطائفية (٢-٢)

GMT 05:28 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

وفاة ممثل أميركي عن عمر 54 عامًا غرقًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab