كيفية تأهيل طفلك للعودة للمدرسة بعد الإجازة
آخر تحديث GMT06:45:37
 العرب اليوم -

كيفية تأهيل طفلك للعودة للمدرسة بعد الإجازة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيفية تأهيل طفلك للعودة للمدرسة بعد الإجازة

الأدوات المدرسية
القاهرة ـ العرب اليوم

 . لا تسرفي في ترك الأطفال ينامون متأخرين ويستيقظون متأخرين.

 يحبذ ألا ينام الأبناء بعد الثانية عشرة مساءً في كل الأحوال، أما من دون العاشرة فمن الأفضل لو كان موعد نومهم في العاشرة أو الحادية عشرة.

استمري على طريقتك في مساعدتهم على النوم وتوفير الهدوء ورواية القصص والحكايات. لا تسمحي بالسهر لما بعد ذلك إلا في أوقات المصيف مثلًا والذي يدوم أسبوعًا أو اثنين، أو في ليلة كنتم فيها مدعوون على زفاف أو عشاء في الخارج مثلًا.


. املئي جدول أبنائك بنشاطات منزلية أو أخرى في مراكز رعاية الأطفال من ألعاب تعليمية أو قراءة قصص أو كتب وروايات للأبناء الأكبر عمرًا وكذلك الاشتراك في ممارسة رياضات مفيدة لأن كل ذلك يساعدهم على الاستيقاظ مبكرًا ويخرج الطاقة من أجسادهم ويترك للجسم فرصة الشعور بالتعب وعدم مقاومة النوم مبكرًا.

. احرصي على تناولهم الطعام الصحي المفيد ولا تسرفي في تناول الوجبات السريعة وخاصة الكولا والشوكولا خاصة في وقت المساء لأنه فضلًا عن أضرارها المتعددة فإن الكافيين يمنع النوم، ولا أحب أن أذكرك أن المنبهات الساخنة ممنوعة تمامًا للصغار دون الخامسة عشرة.

. في الأسبوعين الأخيرين، املئي ذهن طفلك حبًا وشغفًا بالعودة للمدرسة مع الزي الجديد والحقيبة الجديدة والكتب والكراسات والتجليد ومثل هذا الأمر، ولو كان هذا العام ليس عامه الأول فمن الجميل أن يبقى على اتصال بزملائه وزميلاته طيلة الإجازة فيشعر أنه عائد لمكانه.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية تأهيل طفلك للعودة للمدرسة بعد الإجازة كيفية تأهيل طفلك للعودة للمدرسة بعد الإجازة



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 14:14 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

عقلاء وحكماء في بطانة صانع القرار

GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab