الشخير يهدّد بموت مفاجئ
آخر تحديث GMT09:49:59
 العرب اليوم -

الشخير يهدّد بموت مفاجئ

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الشخير يهدّد بموت مفاجئ

الشخير يهدّد بموت مفاجئ
القاهرة - العرب اليوم

كم من شخص تذمّر من شخير من يشاركه غرفة نومه، وكم من حيلة لجأ إليها الشاخر أو المتذمّر في محاولة للحدّ من ذلك الصوت المزعج الذي يتسبّب بإرهاق أكّدته الأبحاث العلمية. “من المستحيل النوم في الغرفة نفسها معه”. كثيراً ما تشكو نساء من شخير أزواجهن، فيما تقلّ نسبة الرجال المشتكين. والشخير الحاد، يترجم على شكل أصوات مزعجة في أوقات كثيرة، ترهق الآخر المستمع إليها.

الصوت المزعج ليس المشكلة الوحيدة هنا، فأحياناً كثيرة ينقطع نفس الشاخر للحظات قصيرة، الأمر الذي يضطر الشريك إلى هزّه بعنف ليستيقظ ويستعيد نفسه. ويُسأل عن علاج طبي للحد من تداعيات الشخير، خصوصاً أن أطباء متخصصين في أمراض الأنف والأذن والحنجرة حذّروا من احتمال ارتفاع الضغط بسبب الشخير لدرجة الوفاة المفاجئة.

يشرح الاختصاصي في الأنف والأذن والحنجرة الدكتور أنطوان نعمة لـ”العربي الجديد”، أن “الشخير يحدث نتيجة تضيّق في المجاري التنفسية العليا، ويمنع وصول قسم من الهواء المستنشق إلى الرئتين. وهو يؤدي إلى ارتجاف في سقف الحلق أو في البلعوم أو أعلى الحنجرة، الأمر الذي يُحدث أصواتاً مزعجة خلال النوم”.

وعن تداعيات الشخير، يقول نعمة إن “ليس كل من يعاني من الشخير يصاب بمضاعفات، لكن ثمة أنواعاً من الشخير المصحوب باضطراب في النوم أو بتوقف في التنفس المؤقت تحتاج إلى علاج سريع. أما الأسباب فمتعددة ومنها السمنة، وزيادة حجم الرقبة، وتضيّق المجاري التنفسية العليا بدءاً من رجوع الفك السفلي واللسان إلى الخلف حتى أعلى الحنجرة، والتقدم في السنّ، والتدخين، والكحول، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وحساسية الأنف، وتضيّق الأنف أو انسداده، وزيادة في حجم اللوزتين، واللحمية، بالإضافة إلى أسباب أخرى”. ويلفت إلى أن الشخير يزداد عند الرجال أكثر من النساء، بحسب ما أشارت دراسات علمية أخيرة”.

ويتحدّث نعمة عن “حالات صحية تؤدي إلى زيادة قوة الشخير عند الإنسان. عندما يكبر على سبيل المثال، ترتخي العضلات خصوصاً في اللسان. ويزداد الأمر سوءاً عند الذين يعانون من البدانة، إذ تحدث ضغطاً على سقف الحلق وتضيّق مجاري الهواء. ولا ننسى الانكماش في عضلات الرقبة، خصوصاً هؤلاء الذين لديهم رقبة قصيرة المدى. إلى ذلك، يأتي تأثير الكحول والتدخين وقلة الرياضة أو الحركة البدنية. إلى ذلك، يزيد الشخير عند 15% من المصابين بالتهاب اللوزتين”.

في السياق نفسه، يقول نعمة إن “الإنسان قد يصاب أثناء النوم أحياناً بانقطاع في التنفس لمدة قصيرة جداً، خصوصاً من يكون شخيره قوياً. وهذا يؤدي في بعض الأحيان إلى ارتفاع في الضغط ورفة قلب إلى حدّ توقفه المفاجئ، فيتوفى الإنسان على الفور. من هنا ننصح من يصاب بأعراض ضيق تنفس أثناء الشخير، بضرورة استشارة الطبيب المختص بأسرع وقت، للخضوع إلى الفحوصات اللازمة وأبرزها قياس نسبة الأكسجين أثناء النوم”. يضيف: “كذلك قد نلجأ إلى زرع جهاز في القفص الصدري من أجل شد عصب اللسان حتى لا يرتخي أثناء النوم ويؤدي إلى الشخير، ولتجنّب أي آثار سلبية على الصحة في وقت لاحق”.

ويطمئن نعمة إلى أن ثمة “علاجات عديدة للشخير تختلف بحسب نوعه والمنطقة التي يصدر منها. ويأتي التشخيص بعد مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة وفحص كامل مع منظار للأنف والبلعوم”. لكنه يشدد على “وجوب علاج الحالات المرضية والسمنة أولاً قبل علاج الشخير، لأنه من الممكن تفاديه من خلال تخفيف الوزن”.

من جهتها، تقول الاختصاصية في أمراض الجهاز التنفسي الدكتورة ميرنا واكد لـ”العربي الجديد”، إن “من غير الضروري أن ينتهي الشخير الحاد إلى توقف في التنفس لدى الإنسان. كذلك، من غير الدقّة الجزم بأن الشخير يؤدي لدى المصابين بالحساسية إلى ضيق في التنفس”. تضيف أن “الشخير يرتفع في أكثر الأحيان عند المصاب بالبدانة والمدمن على التدخين والكحول. يُذكر أن ذلك قد يؤدي أحياناً قد إلى جلطات دماغية، من الممكن تفاديها من خلال فحوصات طبية لتحديد نسبة الأكسجين لدى المريض أثناء نومه في الليل”.

ولا تنسى واكد الإشارة إلى “الأطفال الذين يعانون من لحميات في الأنف أو التهاب في اللوزتين أو حتى المصابين بالسكري. تلك الحالات عوامل تزيد من الشخير، لكن عند معالجة السبب تخف تداعيات الشخير على الصحة”.

إلى ذلك، يحذّر الاختصاصي في طب العناية الفائقة الدكتور عبدو علم من “ضرورة عدم الاستخفاف بحدّة الشخير، إذ إنه قد يؤدي إلى مضاعفات صحية تصل إلى الإصابة بالفالج”. وينصح أي شخص مصاب بشخير قوي سواء في الليل أو أثناء النوم في النهار، “بالخضوع إلى فحص خاص لتحديد نسبة الأكسجين عند التنفس. وبالإمكان اللجوء إلى قناع طبي خاص يُثبّت على الأنف عندما النوم، كي لا يصاب الإنسان بضيق في التنفس”.

يوضح علم أنه “في حال كان الشخير يترافق مع توقف في التنفس المؤقت خلال النوم، فإن المرء سوف يشعر بتعب أثناء النهار وبصداع عند الصباح مع ضعف في التركيز. أما لدى الأطفال، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في المدرسة نتيجة ضعف الانتباه والتركيز وشرود الذهن”.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشخير يهدّد بموت مفاجئ الشخير يهدّد بموت مفاجئ



GMT 00:20 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

الشخير يهدّد بموت مفاجئ

GMT 19:21 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

التخلص من الشخير ضرورة لإنقاذ الحياة الزوجية

GMT 22:50 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الشخير يهدّد بموت مفاجئ

GMT 15:26 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر

الشخير يهدّد بموت مفاجئ

GMT 20:56 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر

التخلص من الشخير ضرورة لإنقاذ الحياة الزوجية

زارت متحف الفنون بعد افتتاحه في ظروف بعيدة عن التجمعات

ملكة هولندا تطل بملابس مبهجة على دراجة هوائية في "لاهاي"

أمستردام - العرب اليوم

GMT 01:47 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو

تعرف على أفضل الأماكن السياحية في ألمانيا
 العرب اليوم - تعرف على أفضل الأماكن السياحية في ألمانيا

GMT 01:42 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

مصر تسجل 1152 اصابة جديدة بفيروس كورونا و47 حالة وفاة

GMT 01:42 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

مصر تسجل 1152 اصابة جديدة بفيروس كورونا و47 حالة وفاة

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab