الاجهاد في العمل يؤدي الى المشاحنات في المنزل
آخر تحديث GMT16:02:47
 العرب اليوم -

الاجهاد في العمل يؤدي الى المشاحنات في المنزل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الاجهاد في العمل يؤدي الى المشاحنات في المنزل

باريس ـ وكالات

هل غالبا ما يعود زوجك من العمل غاضبا، وناقما، وصوته عال ويأمر ولا يتحاور؟ قد لا يكون سبب غضبه "أنتِ" كما تعتقدين، انما ضغوط العمل. وفقا لدراسة قام بها الباحثان النفسيان ليز نيف وبينجامين كارني، وشارك بها 228  زوج وزوجة واستغرقت عدة أعوام. تبين بأن ارتفاع مستويات الضغوط والتوتر في مكان العمل يمكن أن يزيد من مستويات التوتر والمشاحنات في المنزل، والسبب هو الاجهاد وعدم القدرة على التنفيس عن الغضب. بينما في الايام التي كان بها العمل جيدا كانت الامور مختلفة تماما في البيت. لذا اذا كنت تعاني من مشاكل عائلية في الوقت الحالي ولم تكن تعرف مصدرها فقد يكون عملك هو السبب. خذ قسطا من الراحة، نفس عن غضبك مع الاصدقاء بعيدا عن المنزل، أو خذ اجازة صيفية طويلة، أو حاول أن تغير ساعات عملك حتى تتخلص من الضغوط وتنعم بحياة هانئة وهادئة في البيت.  

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الاجهاد في العمل يؤدي الى المشاحنات في المنزل الاجهاد في العمل يؤدي الى المشاحنات في المنزل



درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 14:30 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو

دموع وزيرة

GMT 20:57 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو

غزة.. كل الخيارات صعبة

GMT 14:34 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو

لبنان... تغيير المسار وكبح الانهيار

GMT 14:21 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو

وللناس رأي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab