الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT03:00:52
آخر تحديث GMT03:00:52
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين
أوتاواه - أ.ش.أ
تنصح دراسة كندية حديثة، الحوامل اللاتي يرغبن في الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي السريع أو الهرولة مؤقتا للتخلص من الرغبة الملحة في الحصول على التبغ. وكانت عدد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى الدور الفعال الذي تعلبه الرياضة في المساعدة في الإقلاع عن العادة المدمرة. ووفقا للنتائج المتوصل إليها فإن ممارسة رياضة المشي لنحو ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل.
- الخميس ,02 كانون الثاني / يناير GMT 02:22 2025 إيران توقف مؤقتاً عملية تنفيذ إجراءات خاصة بقانون جديد بشأن الحجاب الإلزامي للمرأة
- الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 02:22 2024 مقتل امرأة في غارة روسية ضخمة بالمسيرات على مدينة أوديسا
- الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر GMT 06:15 2024 تبرئة أميركية بعد 43 عامًا قضتها وراء القضبان في أطول إدانة خاطئة
- الأربعاء ,05 حزيران / يونيو GMT 02:40 2024 قوات الاحتلال تعتقل المعلمة جهاد عبيدة بعد مداهمة منزلها في مخيم الجلزون
- الخميس ,02 أيار / مايو GMT 11:05 2024 اليونيسف تكشف عن ارتفاع عدد الفتيات والنساء اللاتي خضعن لختان الإناث
GMT 02:22 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
إيران توقف مؤقتاً عملية تنفيذ إجراءات خاصة بقانون جديد بشأن الحجاب الإلزامي للمرأة
GMT 02:22 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل امرأة في غارة روسية ضخمة بالمسيرات على مدينة أوديسا
GMT 06:15 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تبرئة أميركية بعد 43 عامًا قضتها وراء القضبان في أطول إدانة خاطئة
GMT 05:00 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
خبراء أمميون ينددون بالعنف ضد النساء والأطفال في غزة
GMT 02:40 2024 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
قوات الاحتلال تعتقل المعلمة جهاد عبيدة بعد مداهمة منزلها في مخيم الجلزون
GMT 11:05 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
اليونيسف تكشف عن ارتفاع عدد الفتيات والنساء اللاتي خضعن لختان الإناث
GMT 05:09 2024 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
تعدد الإنجاب يحمي النساء من اللإصابة بالخرف
GMT 04:40 2024 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
الملكة رانيا توجه نصيحة لـ الأميرة رجوة الحسين
البنك الدولي يربط تعافي لبنان اقتصاديًا في 2025 بتنفيذ مجموعة من الشروط
واشنطن ـ العرب اليوم
بعد عامين من الشلل السياسي والأمني، وتشكيل حكومة ذات توجه إصلاحي، يجد لبنان نفسه أمام فرصة لإعادة البناء الاقتصادي. ومع ذلك، فإن التوقعات لعام 2025 تظل معلقة على استمرار تحسن الوضع الأمني وإحراز تقدم ملموس في الإصلا...المزيدهند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة الصمود ودعوات للدفاع عنها في الوسط الفني المصري
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة من الجدل أثيرت حول الفنانة التونسية هند صبري خلال الأيام الماضية، بعدما تداول البعض منشورات لها تدعم من خلالها قافلة الصمود التي كانت متجهة من تونس إلى قطاع غزة عبر مصر. واعتبر البعض هذا الدعم من الفنانة التون...المزيدترامب يوقع قراراً تنفيذياً بتأجيل حظر «تيك توك»
واشنطن ـ العرب اليوم
وقّع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الخميس قراراً تنفيذياً بتأجيل حظر تطبيق «تيك توك»، ما يمنح شركة «بايت دانس» الصينية، المالكة له، مهلة أخرى للتخارج منه. ومدد القرار فترة تأجيل حظر التطبيق لمدة 90 يوماً ...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 11:28 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
وجهات صيفية لا تُفوّت لعشاق البحر والمغامرة في سيشل
GMT 03:00 1970 الأحد ,22 حزيران / يونيو
ترامب يعلن نهاية البرنامج النووي الإيراني بعد قصف منشآت فوردو ونطنز واصفهان
GMT 11:59 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
طرق ذكية لتوزيع الأثاث في المساحات المفتوحة تضمن الانسيابية في المنزل العصري
GMT 12:10 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
إسرائيل تكثّف حربها الدعائية ضد إيران رمزية الأسد والشمس في حملات باللغة الفارسية لاستمالة المعارضين
GMT 01:07 2025 الأحد ,22 حزيران / يونيو
السيسي يؤكد لرئيس إيران موقف مصر من التصعيد الإسرائيلي
GMT 14:36 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
الحرس الثوري الإيراني يعلن انطلاق الموجة السابعة عشرة من عملية "الوعد الصادق 3"، من خلال عملية مركبة صاروخية - مسيرة باستخدام صواريخ بعيدة المدى وثقيلة جدًا.
GMT 15:50 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية بضغط من تراجع احتمالات خفض الفائدة
GMT 02:15 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
إيران تعلن اعتقال 6 نساء بتهمة التعاون مع الاستخبارات الإسرائيلية
GMT 00:01 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
إيران تعلن صد هجوم سيبراني إسرائيلي واسع استهدف الشبكة المصرفية
GMT 13:51 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
ماكرون يكشف عن عرض أوروبي لطهران قبل السيناريو الأسوأ و هو مشروع أوروبي شامل من 3 بنود
GMT 08:48 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة الصمود ودعوات للدفاع عنها في الوسط الفني المصري
GMT 16:32 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
فواكه تنظّف المعدة وتمنح طاقة طبيعية عند تناولها صباحًا
GMT 15:43 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
غارة إسرائيلية تستهدف سيارة على طريق بلدة العباسية في جنوب لبنان
GMT 07:36 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
نتنياهو يتوعد بجعل النظام في طهران يدفع ثمن القصف ويؤكد تصعيد الضربات ضد إيران
GMT 03:33 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
جدل واسع في أميركا بعد تصريح تيد كروز بان إسرائيل على الارجح تتجسس على الولايات المتحدة
GMT 05:01 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
دراسات تؤكد فوائد زيت الزيتون في الوقاية من الأمراض وإطالة العمر
GMT 03:23 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
وزير الخارجية البريطاني يتوجه الى جنيف لاجراء محادثات دبلوماسية حول البرنامج النووي الإيراني
GMT 07:35 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
جو بايدن يقتحم موقع تصوير مسلسل شهير أثناء مطاردة الشرطة
GMT 07:23 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
ريال مدريد يعلن رسميًا عودة مبابي إلى التدريبات بعد خروجه من المستشفى
GMT 02:55 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
استمرار المواجهة بين إيران وإسرائيل وسط مؤشرات على مرونة إيرانية تجاه مطالب ترامب
GMT 07:09 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
إيران تعلن تضرر 5 مستشفيات بسبب العدوان الإسرائيلي وتأثر حالة المرضى
GMT 08:58 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس رحلته الشخصية ويعترف بصعوبة اللهجة المصرية
GMT 20:29 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
حزب الله يعلن دعمه الكامل لإيران ويتوعد بالرد في الوقت المناسب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك