أسباب تدفعك لاقتناء النباتات المنزلية
آخر تحديث GMT06:12:30
 العرب اليوم -

أسباب تدفعك لاقتناء النباتات المنزلية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أسباب تدفعك لاقتناء النباتات المنزلية

نباتات في المنزل
القاهرة - العرب اليوم

من منا لا يحب النباتات؟ والآن بعد أن قضينا وقتاً كبيراً داخل منازلنا، في ظل تفشي فيروس "كوفيد-19" حول العالم، نعلم مدى أهمية جعل منازلنا هادئة ودافئة ومنعشة، والشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعدك في تحقيق ذلك هو اقتناء نباتات داخل المنزل.لا تعد البستنة هواية جيدة فحسب، بل يمكن أن يساعدك امتلاك نباتات داخلية في التخلص من التوتر والقلق، ويمكن أن يعزز الإنتاجية.. إليك كيف يساعد وجود نباتات في المنزل، أو في المكتب، على تعزيز صحتك ورفاهيتك:

 تشير المعالجة النباتية إلى استخدام النباتات وميكروبات التربة لتقليل الملوثات في البيئة، وفي دراسة أجرتها وكالة ناسا في الثمانينات، وجدت أن جذور وتربة النباتات المنزلية تقلل تركيز المركبات العضوية المتطايرة المحمولة جواً (VOCs) بشكل كبير، حيث يتم إطلاق المركبات العضوية المتطايرة بواسطة عناصر، مثل: السجاد، والدهانات، ومنظفات المنزل والنباتات، ويمكن أن تساعد في تقليلها. تستهلك النباتات ثاني أكسيد الكربون وتطلق الأكسجين، فهذه هي الطريقة التي تصنع بها الطعام. وبالتالي، يمكنك أن تنقذ نفسك من الآثار الضارة لهذا الغاز عن طريق ملء منزلك بالنباتات الداخلية.

 نعرف فوائد النباتات الطبية، فنبات النعناع سيساعدك في علاج الأمراض المرتبطة بالهضم، أما الريحان فله فوائد عدة، من الهضم إلى السعال والبرد. ويمكنك زراعة الصبار، واستخدامه في علاج العديد من الأمراض الجلدية. أظهرت دراسة أن امتلاك نباتات في المنزل يساعدك في التخلص من التوتر، ويجعلك أكثر استرخاءً، وقد أجرى الباحثون دراسة على مجموعة من الرجال، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى مع وجود النباتات المنزلية، والثانية تم تكليفهم بمهمة عمل على أجهزة الكمبيوتر.

وتم تسجيل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، لمعرفة مستوى التوتر لديهم. وأظهرت النتائج أن أولئك في المجموعة الأولى كانوا أكثر استرخاءً، بينما ارتفع ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب في المجموعة الثانية.  التوتر والمزاج الجيد خصمان، بينما تساعد النباتات في تقليل التوتر، كما تعزز حالتك المزاجية، وهل هناك أفضل من اقتناء الورود في المنزل، التي ستعزز مزاجك على الفور. من كان يعلم أن نبات العنكبوت هذا سيكون معززاً للإنتاجية أفضل من فنجان القهوة، وأظهرت الدراسات أن وجود النباتات يمكن أن يعزز إنتاجيتك. فقط تخيل، بالنظر من النافذة، ما الذي تفضل أن تنظر إليه غابة خرسانية أم حديقة هادئة؟ أنت صاحب القرار. 

قد يهمك ايضا 

رائحة الأعشاب والنباتات تحول منزلك إلى واحة من الهدوء والسكينة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب تدفعك لاقتناء النباتات المنزلية أسباب تدفعك لاقتناء النباتات المنزلية



GMT 16:36 2021 الخميس ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ديكورات فخمة من الجبس لغرفة النوم

GMT 15:13 2021 الجمعة ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار مفيدة للتخلص من الفوضى في المنزل

GMT 18:34 2021 الثلاثاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لتجديد ديكور منزلك بطريقة صديقة للبيئة

GMT 09:01 2021 الأحد ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الجبس في ديكورات الأسقف يعكس الفخامة والكلاسيكيّة

GMT 07:51 2024 الأحد ,26 أيار / مايو

اصطدمت بجبل

GMT 17:55 2024 السبت ,25 أيار / مايو

وفاء عامر تلجأ للعلاج النفسي بعد "حق عرب"

GMT 10:45 2024 السبت ,25 أيار / مايو

نانسي عجرم بإطلالات شبابية مرحة وحيوية

GMT 03:48 2024 السبت ,25 أيار / مايو

الإصغاء إلى «رواة التاريخ»

GMT 03:50 2024 السبت ,25 أيار / مايو

جلطات التاريخ

GMT 03:52 2024 السبت ,25 أيار / مايو

مفكرة القرية: السند
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab