الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:04:48
آخر تحديث GMT17:04:48
الفلفل خزان الفيتامين "سي" وصيدلية طبيعية
الفلفل خزان الفيتامين "سي"
القاهرة _ العرب اليوم
في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية الألمانية للتغذية حثها على تفادي تلك الحبات وأكل الخضروات والفواكه عوض ذلك لنيل الجرعات الضرورية من فيتامين سي.
• الفلفل عوض الأقراص الفوارة: أفضل مورد لفيتامين سي:
من يريد الرفع من مخزون فيتامين سي ليس بحاجة إلى شراء حبات من الصيدلية، بل يُستحسن في فصل الشتاء التركيز على المواد الغذائية مثل الفلفل والبطاطس والكرنب وبوجه خاص الحوامض في شكل عصير.
ويحذر الخبراء من اللجوء بصفة روتينية لتلك الأقراص للوقاية من الإصابة بالزكام.
GMT 21:17 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
عطر Victoria’s Secret Crush لامرأةGMT 20:12 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر
عطر Victoria’s Secret Crush لامرأةترامب يوقع أمرًا برفع الرسوم الجمركية على عشرات الدول وسوريا تتصدر القائمة
واشنطن ـ العرب اليوم
وقّع الرئيس الأميركي دونالد ترامب، مساء الخميس، أمراً تنفيذياً زاد بموجبه الرسوم الجمركية على عشرات الدول. وقال البيت الأبيض إن نسبة الرسوم الجمركية الجديدة تتراوح بين 10% و41%، وقد تصدرت سوريا هذه القائمة الجديدة، ...المزيدحادث مأساوي في حفل محمد رمضان وانفجار يودي بحياة فني ويصيب أخرين
القاهرة ـ العرب اليوم
شهدت الساعات الأخيرة من مساء الخميس 31 يوليو 2025، حادثًا مأساويًا في حفل الفنان محمد رمضان بمسرح بورتو مارينا في الساحل الشمالي، بعدما وقع انفجار مفاجئ أثناء عرض الألعاب النارية على المسرح، أدى إلى وفاة أحد أعضاء ال...المزيدعالم بارز يحذر من جسم غريب يتجه نحو الارض ويرجح ارتباطه بكائنات فضائية
لندن ـ العرب اليوم
كشف أحد العلماء البارزين أن كوكب الأرض يواجه "خطراً جديداً ومرعباً"، وأن "جسماً غريباً وغير مألوف" يتجه حالياً بسرعة نحونا، وقال إنه من الممكن أن يكون "عملاً عدائياً يستهدف الكرة الأرضية ومصدره كائنات ...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - العرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
GMT 12:12 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
طرق تنسيق اللون الأبيض في الملابس بأسلوب عصري وراقٍ من وحي النجمات
GMT 03:06 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
روبيو يشكك في الاعتراف بفلسطين ويصفه بانه لا قيمة له
GMT 11:28 1970 الجمعة ,01 آب / أغسطس
زيارة ويتكوف لمركز مساعدات في غزة تتم برفقة سفير الولايات المتحدة في إسرائيل
GMT 11:55 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
أفكار مميزة لغرف النوم الرئيسية تمزج بين الراحة والفخامة
GMT 18:24 2025 الخميس ,31 تموز / يوليو
إسرائيل تعلن ضرب أكبر موقع لإنتاج صواريخ حزب الله الدقيقة
GMT 00:02 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
تغيير في المزاجين الأميركيّ والعربيّ
GMT 07:25 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
الدولة الفلسطينية!
GMT 01:02 2025 الأربعاء ,30 تموز / يوليو
العالم يسجل ثاني أعلى خسائر ناتجة عن الكوارث منذ 45 عاما
GMT 09:27 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
السعودية والنهوض بسوريا وفلسطين
GMT 20:09 2025 الأربعاء ,30 تموز / يوليو
بيونسيه تُسجل إنجازًا ماليًا مذهلًا بسبب جولتها الغنائية الأخيرة
GMT 00:02 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
عبدالناصر ومشروعه.. الصراع على المستقبل
GMT 10:33 2025 الخميس ,31 تموز / يوليو
ترامب يعتبر دعم كندا لفلسطين عائق كبير أمام الاتفاق التجاري بين البلدين
GMT 10:50 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
مفاوضات مباشرة بين يوفنتوس وميلان لحسم صفقة فلاهوفيتش
GMT 00:50 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
8 مشروبات تساعد على توازن سكر الدم وتحافظ على الطاقة وتمنع السمنة
GMT 12:48 2025 الأربعاء ,30 تموز / يوليو
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء ونجوم الفن يودعونه
GMT 10:40 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
جيرونا يضع شرطين لضم روميو مدافع برشلونة
GMT 11:03 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
باريس سان جيرمان يقترب من ضم مدافع بورنموث
GMT 09:57 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
القوات الإسرائيلية تفرج عن ناشط تونسي اعتقلته على متن السفينة "حنظلة"
GMT 20:30 2025 الخميس ,31 تموز / يوليو
الخارجية المصرية تحذر من محاولات بث الانقسام العربي بشأن غزة
GMT 10:02 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
فرنسا تعلن إرسال أربعين طنا من المساعدات الإنسانية إلى غزة
GMT 03:26 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
فلسطين تؤكد حقها في تدويل الصراع وتدعو لتجسيد الدولة عبر مؤتمر الدولتين
GMT 03:58 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
حادث مأساوي في حفل محمد رمضان وانفجار يودي بحياة فني ويصيب أخرين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك