خطوات العناية بصحة وجمال العينين
آخر تحديث GMT17:41:45
 العرب اليوم -

خطوات العناية بصحة وجمال العينين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - خطوات العناية بصحة وجمال العينين

القاهرة – العرب اليوم

يشكل انتفاخ العينين إزعاجا وشعورا دائما بالقلق للنساء، حيث إن انتفاخ العينين عادة ما يكون بسبب تراكم السوائل حولها نتيجة لقلة النوم، أو البكاء وتناول الأغذية المالحة بالإضافة إلى إبقاء الرأس متجهة للأسفل مدة طويلة.
وفيما يلي نقدم لكم مجموعة من النصائح للتخلص من انتفاخ العينين وتورمهما ومنها:

– العيون تحتاج إلى قسط كاف من الراحة والنوم من 7إلى 8 ساعات يوميا.
– وضعية الرأس عند النوم، فالنوم مع رفع الرأس يمنع تراكم السوائل تحت العين.
– ترطيب الجسم عن طريق شرب الكثير من السوائل خلال النهار والابتعاد عنها قبل النوم.
– أخذ وقت راحة إذا كنت من الأشخاص الذين يستخدمون جهاز الكمبيوتر بشكل دائم ولساعات طويلة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات العناية بصحة وجمال العينين خطوات العناية بصحة وجمال العينين



أيقونة الجمال كارمن بصيبص تنضم لعائلة "Bulgari" العريقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 14:28 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان

نادين نجيم تكشف عن علامتها التجارية الخاصة
 العرب اليوم - نادين نجيم تكشف عن علامتها التجارية الخاصة

GMT 10:20 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان

زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب شرق تركيا

GMT 01:08 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان

نانسي عجرم بإطلالات عصرية جذّابة

GMT 14:28 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان

نادين نجيم تكشف عن علامتها التجارية الخاصة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab