طريقة عمل خلطة القرفة والكركم التي تساعد في شد البطن
آخر تحديث GMT05:59:18
 العرب اليوم -

طريقة عمل خلطة القرفة والكركم التي تساعد في شد البطن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طريقة عمل خلطة القرفة والكركم التي تساعد في شد البطن

ترهّلات البطن
القاهرة ـ العرب اليوم

من الأسباب التي تؤدّي إلى ترهّل منطقة البطن هي السمنة، التغير المفاجئ في الوزن والتقدّم في العمر.

 من هنا تلجأ الكثير من النساء إلى تمارين البطن التي ستشدّ هذه منطقة كما يحرصن على تخفيف الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية، إلى جانب تطبيق الخلطات الطبيعيّة.

من هنا قررنا أن نعرّفك على خلطة القرفة والكركم لشدّ ترهّلات البطن.

 طريقة عمل خلطة القرفة والكركم التي تساعد في شد البطن

 - المكوّنات

ملعقة من القرفة

فوائد القرفة الجماليّة كثيرة، من أبرزها:

تساعد على زيادة نسبة الكولاجين بالجلد التي تحمي البشرة من الإصابة بالتجاعيد والعلامات الدقيقة، لاحتوائها على مادة السينامالديهيد.

تساعد القرفة في شدّ البشرة ومحاربة علامات التقدّم بالسنّ، كما تصغّر المسام المفتوحة.

تحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات، التي تساعد على تطهير الجروح.

تحتوي على مضادات الجراثيم والفطريات، التي تساعد على قتل البكتريا.

تساعد على علاج حب الشباب ويمكن علاج حب الشباب بعمل خليط من القرفة والعسل ووضعه على البشرة لمدة نصف ساعة وتغسل بعدها البشرة جيداً.

خلط القرفة مع العسل ووضعه على البشرة يساعد على التخلص من الحكة الجلدية والالتهابات.

تساهم في التخلص من الجلد الميت.

تساعد على تنعيم البشرة بفضل المواد المضادة للتأكسد الموجودة بها.

تحافظ على ترطيب الشفاه والتخلص من التشققات الموجودة بها.

تحتوي على فيتامين D وفيتامين b6 وتحتوي على الفولات والنياسين، ما يقلل من كمية إفراز الدهون بالبشرة.

ملعقة كبيرة من الكركم

فوائد الكركم على البشرة لا تعدّ ولا تحصى من أبرزها:

الكركم أو العقدة الصفرة هو مضاد للالتهابات لذلك إنّه ينقّي البشرة ويساهم في التخلّص من البثور.

الخلطة: طبّقي على وجهكِ خلطة الكركم مع العسل والحليب.

ضعي ملعقة متوسطة من الكركم وأخرى من العسل، مع ملعقة من الحليب.

امزجي المكوّنات جيداً حتى تتكوّن لديكِ عجينة متماسكة.

طبّقي القناع على وجهكِ مرّتين في الأسبوع لمدّة 15 دقيقة في كلّ مرّة.

يحتوي الكركم على مضادات للأكسدة التي تساهم في تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة.

الخلطة: الجئي إلى خلطة عصير الشمندر والكركم لتفتيح بشرتكِ.

إمزجي عصير الشمندر مع ملعقة من الكركم واخلطيهما لتحصلي على القناع.

طبّقيه على وجهكِ لمدّة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهكِ جيّداً لتحصلي على النتيجة المرجوّة.

نظراً لاحتوائه على مضادات للأكسدة، يساهم الكركم بشكلٍ كبير في التخلّص من علامات الشيخوخة والتجاعيد.

ملعقتان من زيت الزيتون

يتمتّع الزيتون بفوائد جماليّة كثيرة، من أبرزها:

يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الفيتامين E كما إنّه غنيّ بمضادات للأكسدة التي تحمي البشرة من عوامل خارجيّة مختلفة. بفضل تركيبته الخفيفة، يدخل زيت الزيتون إلى أعماق البشرة.

يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تحارب التجاعيد والخطوط الرفيعة، ومثلما ذكرنا أعلاه فإنّه يعمل كمرطّب فعّال للبشرة ليخلّصها من الجفاف.

زيت الزيتون هو مكوّن طبيعيّ يساعدكِ على التخلّص من المكياج من دون أن يتسبّب بأيّ ضرر على بشرتكِ.

يساهم زيت الزيتون على معالجة شفتيكِ المتشقّقتين إذ يساعد على ترطيبهما وجعلهما أكثر نعومة.

 ملعقة من الملح:

الملح يعمل كمقشر طبيعيّ في هذه الخلطة.

- طريقة التحضير والتطبيق:

امزجي المكوّنات ودلّكي منطقة البطن بالخليط لمدّة 5 دقائق.

اغسلي بعدها بالمياه الفاترة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تعرفي على ماسك السكر لتقشير البشرة وإزالة الجلد الميت

خلطة لترطيب القدمين والتخلص من الجلد الميت

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل خلطة القرفة والكركم التي تساعد في شد البطن طريقة عمل خلطة القرفة والكركم التي تساعد في شد البطن



GMT 14:12 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو

نور الغندور تلفت الأنظار بالآيلاينر الأحمر

GMT 00:46 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو

طريقة تثبيت الفاونديشن بخطوات بسيطة

GMT 19:48 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو

أفضل فاونديشن بودرة مقاوم للتعرق

GMT 20:06 2021 الإثنين ,21 حزيران / يونيو

بدل نسائية باللون الأخضر لإطلالة عصرية في صيف 2021
 العرب اليوم - بدل نسائية باللون الأخضر لإطلالة عصرية في صيف 2021

GMT 20:31 2021 الإثنين ,21 حزيران / يونيو

فخامة الأصفر الخردلي وطابعه الترحيبي في الديكور
 العرب اليوم - فخامة الأصفر الخردلي وطابعه الترحيبي في الديكور

GMT 19:10 2021 الخميس ,17 حزيران / يونيو

فساتين صيفية بكتِف واحد من صيحات الموضة لصيف 2021
 العرب اليوم - فساتين صيفية بكتِف واحد من صيحات الموضة لصيف 2021

GMT 15:16 2021 الأحد ,20 حزيران / يونيو

أفكار مميزة ومتعددة لإضاءة الحديقة الخارجية
 العرب اليوم - أفكار مميزة ومتعددة لإضاءة الحديقة الخارجية

GMT 01:18 2021 الأحد ,13 حزيران / يونيو

نيسان تكشف موعد انطلاق نسختها القوية "Z"

GMT 16:57 2021 الجمعة ,18 حزيران / يونيو

قائمة أفضل السيارات التي طرحت في 2021 من كل الفئات

GMT 21:48 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية

GMT 03:12 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج القوس 15 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 07:11 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

لبنى أحمد تكشف علامات وجود "الملائكة" في المنزل

GMT 14:31 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

3 طرق لعلاج مشكلة "عين السمكة" وتحذيرات من محاولة تقشيرها

GMT 02:41 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر

جميلة جميل تكشف عن جسدها البدين في فترة المراهقة

GMT 13:59 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو

حارس النصر وليد عبدالله يكشف تفاصيل هامة عن حياته

GMT 00:22 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الطاقة السعودي يؤكد على تطوير العلاقات مع العراق
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab