الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:49:48
آخر تحديث GMT04:49:48
فوائد التين
فوائد التين
القاهرة- العرب اليوم
اكتشف الطب الحديث أنَّ فاكهة التين المذكورة في القرآن تحتوي على فوائد صحية جمَّة. وينصح بعض خبراء التغذية بضرورة ألا يغيب التين عن أيّ وجبة غذائية، نظراً لاحتوائه على الألياف الغذائية، ولكونه يساعد على الهضم، كما أنَّه يحتوي على المعادن المهمَّة والفيتامينات، لا سيما الفيتامين "بي" B ، الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد على استقلاب البروتينات، ويسهّل امتصاص معدن المغنيزيوم، ويساعد أيضاً على تنظيم الضغط الشرياني وخفض كوليسترول الدم وعلاج الإمساك، فضلاً عن دوره في الوقاية من سرطان القولون.
ويتوفر التين الطازج في فترة الصيف حتى بداية فصل الخريف، كما أنَّ طعم التين الطازج الذي يميل لونه إلى البنفسجي الداكن، يكون في هذه الفترة من العام الأفضل على الإطلاق.
المركزي المصري يخفض أسعار الفائدة 1% في آخر اجتماعات 2025
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنتة لجنة السياسة النقدي بالبنك المركزي المصري، في اجتماعها الخميس الموافق 25 ديسمبر 2025، خفض أسعار الفائدة الأساسية بواقع 100 نقطة أساس، في خطوة تعكس استمرار توجه البنك نحو تيسير السياسة النقدية مع تحسن مؤشرات ...المزيد
دراسة علمية أول إشارة من كائنات فضائية قد تكون لحظة انهيارهم
لندن - العرب اليوم
لطالما تخيّل البشر أن أول لقاء مع كائنات فضائية سيكون حدثاً استثنائياً، إما غزواً درامياً كما في أفلام الخيال العلمي، أو تواصلاً سلمياً مع حضارة متقدمة تحمل للبشرية المعرفة والحكمة. لكن دراسة علمية جديدة تقلب هذا ...المزيد
GMT 19:30 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
البرهان يؤكد أن لا هدنة في السودان بوجود الدعم السريع
GMT 23:00 1970 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
الصومال يتهم اسرائيل بالسعي لاقامة قواعد عسكرية في الاقليم
GMT 13:33 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
من ركود العلاقات إلى ركود الإعجاب وتنامي القلق من المستقبل ملامح عام مضطرب مع اقتراب 2026
GMT 19:40 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
ترامب يجري اتصالا مثمرا مع بوتين قبيل لقائه زيلينسكي
GMT 09:16 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
لأول مرة في تاريخ المنصب المتحدثة باسم البيت الأبيض كارولين ليفيت تعلن حملها
GMT 08:59 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
جيش الاحتلال الإسرائيلي يفرض حظر تجوال على بلدة قباطية في الضفة الغربية
GMT 08:56 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الأردني يحبط محاولتي تسلل وتهريب مخدرات على الحدود الشمالية
GMT 12:56 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
الإعلامية رضوى الشربيني تثير الجدل بسخريتها على تكرار الطلاق في الوسط الفني
GMT 08:52 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
الدفاع السورية تلقي القبض على خمسة متسللين في ريف طرطوس بينهم عناصر من النظام السابق
GMT 09:04 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
منظمات فلسطينية تحذر من كارثة مع دخول منخفض جوي وتشديد الحصار على غزة
GMT 12:34 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
مقديشو تطلب اجتماعًا طارئًا للجامعة العربية لبحث اعتراف إسرائيل بأرض الصومال
GMT 13:13 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
وفاة مدرب فريق سيدات فالنسيا وأطفاله في حادث قارب بإندونيسيا
GMT 07:48 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
هيفاء وهبي وناصيف زيتون يحييان حفل ليلة رأس السنة في أبو ظبي
GMT 12:04 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
وفاة الممثلة الفرنسية الشهيرة بريجيت باردو مؤسسة أشهر منظمات الرفق بالحيوان
GMT 04:20 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الجمعة 26 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 21:47 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
حسام حسن يشكر الجماهير المصرية والمغربية على الدعم في كأس أفريقيا
GMT 04:52 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
سعر الذهب في العواصم العربية اليوم السبت 27 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 12:10 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
هجوم روسي يستهدف العاصمة الأوكرانية قبل يومين من لقاء مرتقب بين زيلينسكي وترامب في فلوريدا
GMT 09:39 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
محمد صلاح يتلقى دعمًا من مدرب ليفربول بعد فوز مصر على جنوب إفريقيا
GMT 12:37 2025 الأحد ,28 كانون الأول / ديسمبر
الجيش اللبناني يوضح ملابسات غرق وفقدان سوريين على الحدود الشمالية
GMT 22:20 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
ترمب يتوقع لقاء جيد مع زيلينسكي لمناقشة السلام في أوكرانيا
GMT 05:06 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الجمعة 26 ديسمبر/ كانون الأول 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك