وزارة الصحة الإسرائيلية تحذر من حليب أطفال "باي هارت" ملوث يهدد حياة الرضع طائرات مسيرة روسية تدمر نقطة انتشار مؤقتة للقوات الأوكرانية في جمهورية دونيتسك الشعبية شهداء برصاص الاحتلال واعتقالات تستهدف نائباً فلسطينياً وأبنائه في الضفة الغربية جيش الاحتلال يعلن تنفيذ عمليات في عمق الأراضي السورية وفاة المغنية الإيطالية أورنيلا فانوني عن 91 عاما شهيد بقصف إسرائيلي استهدف سيارة في بلدة “زوطر” الشرقية في جنوبي لبنان الجيش الإسرائيلي يعلن عن مقتل عنصر في "حزب الله" جنوبي لبنان ضربة إسرائيلية بصاروخين على سيارة في جنوب لبنان إصابات خطيرة في عيارات نارية خلال حفل إضاءة شجرة الميلاد في كونكورد الأمريكية نجاح أول زرع قرنية مطبوعة ثلاثية الأبعاد لمريض فاقد البصر

أخر الأخبار

البابونج البابونج علاج للأرق واضطرابات الجهاز الهضمي

GMT 22:59 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو

العرب اليوم - البابونج البابونج علاج للأرق واضطرابات الجهاز الهضمي

البابونج

القاهرة - العرب اليوم

عرض باحثون من كلية طب جامعة ولاية بنسلفانيا نتائج مراجعتهم الطبية للبابونج وتأثيراته الصحية، ضمن عدد يناير الماضي من مجلة طب الأسرة The Journal of Family Practice، وتحت عنوان «الأدلة على العلاجات العشبية والنباتية»، مؤكدين أن البابونج آمن وله تأثيرات جانبية طفيفة وربما هو فعّال في معالجة القلق والأرق.

وأوضحوا أن «نتائج الدراسات الإكلينيكية تشير إلى أن مستخلص البابونج له تأثير متوسط المفعول في تخفيف الحالات المتوسطة الشدة من القلق وبالإضافة إلى تخفيف القلق، تفيد مستخلصات البابونج في تخفيف الشعور بالاكتئاب». وهو ما يؤكده الدكتور دانيال فلافين، استشاري الطب النفسي في «مايوكلينك»، بقوله: «ثمة عدد من أنواع الأعشاب التي تمت دراستها كوسيلة لمعالجة القلق، وهناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات، والبابونج يُعتبر آمناً ويُمكن أن يكون فاعلاً في خفض حدة أعراض القلق».

وقال الباحثون من جامعة بنسلفانيا: إن تناول مشروب البابونج من قبل الذين يُعانون من الأرق قد يكون له تأثيرات على مؤشرات النوم اليومي، مثل الوقت الإجمالي للنوم وكفاءة النوم في تحقيق الراحة ومدى السكون في فترة النوم وجودة نوعية النوم وعدد مرات الاستيقاظ خلال فترة النوم ومدى اليقظة عند الإفاقة من النوم».

ويستحوذ البابونج على اهتمام ملحوظ من الباحثين الطبيين لمعرفة المزيد عن تأثيراته الصحية، وهو ما قال عنه الباحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا إنه يأتي كنتيجة طبيعية باعتبار أن البابونج أحد أقدم العلاجات العشبية في أنواع مختلفة من الطب القديم في أوروبا والمناطق الآسيوية والأفريقية المُطلّة على البحر الأبيض المتوسط.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

البابونج البابونج علاج للأرق واضطرابات الجهاز الهضمي

البابونج

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الأوروبي

لندن - العرب اليوم

النجمة المصرية إلهام شاهين

القاهرة ـ العرب اليوم

علم الاتحاد الأوروبي

بروكسل - العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

إيرلينغ هالاند نجم مانشستر سيتي

لندن - العرب اليوم

الوجبات السريعة

واشنطن - العرب اليوم

ليلى علوي بإطلالة سوداء راقية

القاهرة ـ العرب اليوم