رئيس الوزراء العراقي يتقدم بطلب رسمي لإنهاء بعثة الأمم المتحدة "يونامي" في العراق أوكرانيا تجلي المدنيين من مدينة فوفشانسك في منطقة خاركيف بسبب القصف الروسي الجيش الإسرائيلي ينسف مباني في مدينة رفح جنوبي قطاع غزة الجيش الأوكراني يعلن أن القوات الروسية تستعد لهجوم واسع على قواته شرقي خاركيف وزارة الدفاع التركية تُعلن تحييد 17 مسلحا من حزب العمال الكردستاني في عمليات شمالي سوريا والعراق بكين تقول إنها "أصدرت تحذيرا" لسفينة عسكرية أميركية في بحر الصين الجنوبي واتساب تطلق تصميمًا جديدًا لكافة المستخدمين آبل تعتذر عن إعلان آيباد برو المثير للجدل بوتين يُعيد تعيين ميخائيل ميشوستين رئيسًا لوزراء روسيا 3 زلازل تضرب شرق تايوان في 5 دقائق

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

GMT 21:59 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو

العرب اليوم - ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

قشور المانجو

القاهرة - العرب اليوم

تعتبر المانجو من أكثر أنواع الفواكة التي يعشقها الكثير منا، ولا نتنمكن من قضاء الصيف دون تناول تلك الفاكهة بصورة مستمرة، فتعتبر العشق الأول لدى الكثير خلال موسمها، ولكن الكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التي تمنحها تلك الفاكهة للجسم في حال تناول شريحة واحدة منها أو وضع كوب منها بجانب السرير وقت النوم.

فكما جاء في موقع "شير كير"، فإن وضع كوب من عصير المانجو بجانب السرير أثناء النوم، أو قشرها يزيد من الشعور بالانتعاش في حال تناول المشروب أو استنشاق قشر المانجو، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تعزيز التنفس والتخلص من مشكلة الربو التي تعد من أكثر المشكلات التى تواجه العديد أثناء النوم.

ووفقًأ للتقرير، فإن قشور المانجو تساعد على تعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم، وهو ما يقلل من الشعور بالأرق، علاوة على ذلك تمنح الجسم القدرة على الاسترخاء وهو ما يساعد على مزيد من التركيز خلال النهار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

قشور المانجو

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولارِ الأميركيِ

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة أصالة

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن ـ العرب اليوم

الكاتب والأسير الفلسطيني باسم خندقجي

روما - دلال قنديل

كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد

مدريد ـ العرب اليوم

الملح

لندن ـ العرب اليوم

نانسي عجرم بفساتين لامعة

القاهرة ـ العرب اليوم