الطحالب البحرية غنية بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية
آخر تحديث GMT14:50:54
 العرب اليوم -

الطحالب البحرية غنية بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الطحالب البحرية غنية بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية

الطحالب البحرية
القاهرة _ العرب اليوم

قالت جويل فلورانس أستاذ الأحياء فى جامعة باريس إن الطحالب البحرية مصدر غذائي غني بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها تساعد فى فقدان الوزن مع الاحتفاظ بالقيمة الغذائية .ومن بين هذه الطحالب "خس البحر" وهي طحالب تحتوى على عناصر الماغنيسيوم، وفيتامين /ب -12/ والزنك والنحاس والحديد، مما يجعلها تساعد فى مكافحة الإرهاق، إلى جانب احتوائها على 32% من البروتينات؛ مما يسهل عملية الهضم بسبب احتوائها على كميات عالية من الألياف بالإضافة إلى السكر وحمض الكبريت الذى ينشط الجهاز المناعى .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطحالب البحرية غنية بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية الطحالب البحرية غنية بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية



النجمات العرب يتألقن أثناء مشاركتهن في فعاليات مهرجان فينيسيا

فينيسيا ـ العرب اليوم

GMT 05:16 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

نخر الأنف قد يساهم في خطر الإصابة بمرض ألزهايمر

GMT 07:57 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

ما قبل الصناديق

GMT 18:31 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

وفاة مدرب فرانكفورت في حادث سير

GMT 06:56 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

الجيش الإيراني... الحسابات والأخطاء التقديرية

GMT 14:07 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

انتشار واسع لـ حمى غرب النيل في أوروبا

GMT 14:09 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

ارتفاع حصيلة الشهداء إلى 40878 شهيدا و94454 إصابة

GMT 03:35 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

تونس تسجل 18 إصابة بداء الكلب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab