فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء
آخر تحديث GMT03:26:16
 العرب اليوم -

فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء

الليمون الحامض
القاهرة - العرب اليوم

 نكثر من تناول المشروبات الساخنة فى الشتاء ولعل من بينها الليمون الساخن الذى نتناوله صباحا دون علم منا بمقدار الفوائد الصحية التى يخلفها مشروب الليمون الساخن على صحتنا، وخاصة مع بداية اليوم حيث يتفاعل هذا الأمر مع جهازنا الهضمى ويعود علينا بالكثير من المنافع، والتى نقدمها لك وفقا لما ذكره موقع " lajollamom" الطبى.
 
 فوائد الليمون الساخن للمناعة
 
يحتوى الليمون على كميات كبيرة من فيتامين سى، والذى يرفع المناعة فى الجسم وبالتالى يتصدى لأدوار البرد المتكررة، وكذلك يضم الكثير من البوتاسيوم الذى يعزز وظائف الدماغ والأعصاب، كما يعمل البوتاسيوم أيضا على التحكم فى معدل ضغط الدم.
 
فوائد الليمون الساخن للحموضة

يوازن الليمون الساخن كل يوم صباحا الحموضة فى الجسم، وذلك لأنه على الرغم من كونه حمض إلا أنه لا يخلق الحموضة في الجسم بمجرد استقلابه.
 
فوائد الليمون الساخن للوزن

يساعد على فقدان الوزن لما يحمل من ألياف ويساعد على محاربة الجوع، هناك العديد من الدراسات التى أثبتت ذلك من خلال اتباع نظام غذائى يحتوى على الليمون كمكون أساسى، وبالتالى خسارة وزن أسرع.
 
فوائد الليمون الساخن للهضم

يساعد الليمون الساخن فى التخلص من المواد غير المرغوب من الجسم، حيث إنه يشجع الكبد على انتاج الحمض الذى تطلبه عملية الهضم بكفاءة مما يقلل أيضا من الحرقة والإمساك.
 
 فوائد الليمون الساخن فى تطهير الجسم

يعد الليمون مطهر للجسم لأنه يزيد من معدلات البول مما يساعد على تنقية الجسم خاصة من السموم التى يفرزها الجسم بشكل أسرع، وذلك يساعد أيضا على حماية مجرى البول والمساعدة فى المحافظة عليه صحيا.
 
فوائد الليمون الساخن لنفس منعش

لا تقتصر فوائد الليمون الساخن على تطهير الجسم بل أيضا تقلل من آلام الأسنان واللثة والحمص يتعامل بشكل جيد مع ترك فمك برائحة منعشة، ولكن هناك مخاوف بسيطة من كثرة تناوله على لثتك بسبب فاعلية الحمض.
 
فوائد الليمون الساخن للتعامل مع المشكلات التنفسية

يساعد الليمون الساخن  على التخلث من أى عدوى بصدرك، والتعامل مع السعال، وبالتالى تساهم فى تخفيف مشكلات المصابون بالربو والحساسية بشكل خاص.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تبييض الركبتين والكوعين باستعمال الليمون دون عناء

تقوية الأظافر بالثوم وعصير الليمون بسهولة وسرعة فائقة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء



ظهرت بجاكيت من قماش التويد من تصميم "هيوغو بوس"

إليكِ أجمل إطلالات ملكة إسبانيا أثناء فترة "الحجر المنزلي"

مدريد- العرب اليوم

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 02:51 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنس في عمر الأربعين أفضل منه في عمر العشرين

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 02:51 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنس في عمر الأربعين أفضل منه في عمر العشرين

GMT 08:43 2018 السبت ,05 أيار / مايو

ثلاثون بلاء كان يستعيذ منها النبي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab