برشلونة يؤكد إصابة دي يونغ صافرات الإنذار تدوي في منطقة مفاعل ديمونا النووي بالنقب منظمة الصحة العالمية تحث طالبان على رفع القيود عن النساء الأفغانيات العاملات في مجال الإغاثة إصابة 16 إسرائيليا في إطلاق نار قرب القدس ومقتل مسلحين نفذا الهجوم تحذير جديد من الصين باللون الأصفر في مواجهة إعصار تاباه سماع دوي انفجار في بلدة المزيريب بريف درعا جنوبي البلاد الاحتلال يقتحم بلدات ومخيمات بالضفة ويهدم محال تجارية جنوب نابلس شهداء في مدينة غزة والاحتلال يواصل استهداف النازحين والأبراج مقتل شرطي إسرائيلي جراء إصابته في إطلاق نار بوادي عارة وفاة متسلق جبال ألماني في منطقة جنوب تايرول في إيطاليا

أخر الأخبار

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

GMT 07:56 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

القاهرة - العرب اليوم

تعتبر المانجو من أكثر أنواع الفواكة التي يعشقها الكثير منا، ولا نتنمكن من قضاء الصيف دون تناول تلك الفاكهة بصورة مستمرة، فتعتبر العشق الأول لدى الكثير خلال موسمها، ولكن الكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التي تمنحها تلك الفاكهة للجسم في حال تناول شريحة واحدة منها أو وضع كوب منها بجانب السرير وقت النوم.

فكما جاء في موقع "شير كير"، فإن وضع كوب من عصير المانجو بجانب السرير أثناء النوم، أو قشرها يزيد من الشعور بالانتعاش في حال تناول المشروب أو استنشاق قشر المانجو، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تعزيز التنفس والتخلص من مشكلة الربو التي تعد من أكثر المشكلات التى تواجه العديد أثناء النوم.

ووفقًأ للتقرير، فإن قشور المانجو تساعد على تعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم، وهو ما يقلل من الشعور بالأرق، علاوة على ذلك تمنح الجسم القدرة على الاسترخاء وهو ما يساعد على مزيد من التركيز خلال النهار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

إحدى القرى السياحية على ساحل البحر الأحمر

القاهرة ـ العرب اليوم

الممثلة الفرنسية أديل إينيل

باريس ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

محمد الشناوي

القاهرة ـ العرب اليوم

دواء جديد واعد لعلاج سرطان الرئة

القاهرة ـ العرب اليوم

داليدا خليل بإطلالة عرائسية

بيروت ـ العرب اليوم