الحرس الثوري الإيراني ينفي استهدافه السفارة الأميركية في الرياض ويتهم إسرائيل بالوقوف وراء الهجوم ضربات إسرائيلية تستهدف أخطر مواقع الدفاع الجوي صفارات الإنذار تدوي في إسرائيل بعد هجوم صاروخي من لبنان سقوط مسيرة على مجمع شركات نفط في البرجسية واشتعال النيران بالعراق مقتل شخص وإصابة 6 آخرين بغارة إسرائيلية على بلدة القطراني جنوب لبنان سقوط شظايا على مبنى شركة "أوراكل" في دبي عشرات المصابين إثر "حادث" في استاد ببيرو قبل مباراة ديربي كرة قدم الإمارات تعلن سقوط شظايا في دبي إثر اعتراض جوي ناجح دون إصابات إعلام إيراني يتحدث عن احتمال إسقاط مقاتلة أميركية إسرائيلية دون تأكيد رسمي مقتل شخص وإصابة أربعة في حادث سقوط شظايا بمنشآت حبشان للغاز في أبوظبي

أخر الأخبار

5 فوائد صحية للقرفة

GMT 06:53 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - 5 فوائد صحية للقرفة

القرفة

القاهرة ـ العرب اليوم

تعد القرفة من التوابل العطرية المشهورة منذ القدم، وتستخدم ليس فقط لتحسين نكهة الطعام، بل لما تحتويه من خصائص صحية مذهلة تساعد على تعزيز الصحة العامة والوقاية من بعض الأمراض.

وفقا لموقع Medical News Today، فإن القرفة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات تساعد في تحسين التمثيل الغذائي وضبط مستويات السكر في الدم، مما يجعلها إضافة مفيدة للنظام الغذائي اليومي.

تنظيم مستويات السكر في الدم تساعد القرفة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبات ويعتبر مفيدا لمرضى السكري.

تعزيز صحة القلب تحتوي القرفة على مضادات أكسدة تحمي القلب، وتساعد في تقليل الكوليسترول الضار "LDL" والدهون الثلاثية.

مضادة للالتهابات القرفة تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم، مما يخفف من مخاطر الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل.

تحسين الهضم تساعد القرفة على تحفيز إفراز العصارات الهاضمة، وتقليل الانتفاخ والغازات بعد الطعام.

تقوية المناعة تحتوي القرفة على مركبات طبيعية تحارب الجراثيم والفيروسات، وتدعم الجهاز المناعي للحماية من العدوى.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 فوائد صحية للقرفة

القرفة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان حسين فهمي

القاهرة ـ العرب اليوم

رواد فضاء

نيويورك - العرب اليوم

الأديب العربي أنور الخطيب

أبوظبي - العرب اليوم

حارس مرمى الأهلي المصري مصطفى شوبير

القاهرة ـ العرب اليوم

الخلايا السرطانية

موسكو ـ العرب اليوم

درة بلمسة جلدية باللون العنابي

باريس - العرب اليوم