تسجل 49 إصابة جديدة بمرض جدري القرود في غينيا الدفاع المدني في غزة يعلن مقتل 23 شخصًا 8 قتلى في قصف للدعم السريع على ملجأ في دارفور بالسودان إصابات خطيرة في انهيار مبنى على قوة من جيش الاحتلال في خانيونس سلسلة انفجارات في مقاطعة خاركوف الأوكرانية بالتزامن مع دوي صفارات الإنذار مصادر في مستشفى شهداء الأقصى: 13 شهيدا وعشرات الجرحى في غارة إسرائيلية على مواطنين في دير البلح إلغاء عقوبة هبوط ليون للدرجة الثانية في فرنسا وتأكيد مشاركته بالدوري الأوروبي الحكم بسجن كارلو أنشيلوتي لمدة سنة نقابة الصحفيين الفلسطينيين تؤكد 7 شهداء و16 مصابا و3 معتقلين من الصحفيين خلال يونيو الماضي جيش الاحتلال يعترف بمقتل جندي اثناء محاولة المقاومة أسره في خان يونس

أخر الأخبار

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

GMT 06:09 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو

العرب اليوم - ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

قشور المانجو

القاهرة - العرب اليوم

تعتبر المانجو من أكثر أنواع الفواكة التي يعشقها الكثير منا، ولا نتنمكن من قضاء الصيف دون تناول تلك الفاكهة بصورة مستمرة، فتعتبر العشق الأول لدى الكثير خلال موسمها، ولكن الكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التي تمنحها تلك الفاكهة للجسم في حال تناول شريحة واحدة منها أو وضع كوب منها بجانب السرير وقت النوم.

فكما جاء في موقع "شير كير"، فإن وضع كوب من عصير المانجو بجانب السرير أثناء النوم، أو قشرها يزيد من الشعور بالانتعاش في حال تناول المشروب أو استنشاق قشر المانجو، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تعزيز التنفس والتخلص من مشكلة الربو التي تعد من أكثر المشكلات التى تواجه العديد أثناء النوم.

ووفقًأ للتقرير، فإن قشور المانجو تساعد على تعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم، وهو ما يقلل من الشعور بالأرق، علاوة على ذلك تمنح الجسم القدرة على الاسترخاء وهو ما يساعد على مزيد من التركيز خلال النهار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج

قشور المانجو

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجلس الوزراء السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية نبيلة عبيد

القاهرة ـ العرب اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

كيليان مبابي

واشنطن - العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

واشنطن ـ العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم