5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة
آخر تحديث GMT06:00:08
 العرب اليوم -

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة

القاهرة – العرب اليوم

مما لاشك فيه أن الماء أساس الحياة، وسر من أسرار الكون، سخره الله لنا لنسد به عطشنا واحتياجاتنا، وهناك العديد من الأشخاص ما يتغافل الأهمية الكبيرة لتناول الماء على معدة فاغرة، غير مدرك أنه يشفي الجسد، ويوفر الطاقة في الجهاز الهضمي، ويحمى الجسم من العديد من الأمراض،
أكدت دراسة حديثة أن لتناول الماء على معدة فارغة العديد من الفوائد الصحية المهمة لصحة الانايان، لافتا أنه يساعد على خسارة الوزن وتنظيم جميع العمليات الحيوية بالجسم، كما يساهم في حماية الإنسان من الصداع النصفي، حيث يعد الصداع النصفي مؤشرا لنقص الماء بالدماغ والعيون.
وأضافت الدراسة: أن تناول المياه على معدة فارغة يساهم في علاج التهابات القولون، وتحسيت صحة الجهاز الهضمى، مشيرا أن نقص الماء في الأمعاء والجفاف المستمر إلى حدوث مشكلات هضمية.
وتابعت الدراسة يلعب تناول الماء على معدة فارغة في التخفيف من الام الروماتيزم والتهاب المفاصل وكذلك الآلام البسيطة بالظهر والتي غالبا ما تكون ناتجة عن نقص الماء في المفصل.
وأوضحت الدراسة: أنه ينصح بتجنب تناول الماء المثلج وخاصة عند تناوله على الريق حتى لا يؤدى لآلام بالمعدة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة



اعتمدت في مكياجها على سموكي مع اللون الزهري

أحلام تتألق بإطلالة ملكية بامتياز وسط أجواء من الرقيّ

دبي ـ العرب اليوم

GMT 01:47 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو

تعرف على أفضل الأماكن السياحية في ألمانيا
 العرب اليوم - تعرف على أفضل الأماكن السياحية في ألمانيا

GMT 02:42 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في ناميبيا
 العرب اليوم - تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في ناميبيا

GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية

GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل

GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟

GMT 08:08 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

خبراء يكشفون عن الفرق بين مشاعر الحب والشهوة

GMT 19:27 2015 الأحد ,20 كانون الأول / ديسمبر

العبي دور الزوجة العشيقة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab