الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل نائب قائد شرطة البحرية التابعة لحماس علي إياد أبو يوسف في منطقة "المعسكرات الوسطى" بقطاع غزة أسعار النفط يرتفع مع تصاعد التوترات في أوروبا والشرق الأوسط الاحتلال يقتحم جامعة بيرزيت وينفذ اعتقالات في نابلس وجنين والخليل زلزال بقوة 4.8 درجة يضرب جبل آثوس شمال اليونان ارتفاع وفيات حمى الضنك في بنغلاديش 11 شهيدا بنيران جيش الاحتلال منذ فجر اليوم بينهم 7 في مدينة غزة استمرار الاضطرابات في مطارات أوروبية بعد هجوم إلكتروني لليوم الثالث انخفاض عقود الغاز في أميركا بعد زيادة المخزونات مشجع يحمل علم فلسطين يقتحم مباراة برشلونة وخيتافي العاصفة الاستوائية ناردا تتشكل في المياه قبالة سواحل المكسيك

أخر الأخبار

نصائح مهمة لعشاق الأناقة من هواة بناء العضلات

GMT 06:49 2017 الجمعة ,02 حزيران / يونيو

العرب اليوم - نصائح مهمة لعشاق الأناقة من هواة بناء العضلات

بناء العضلات

القاهرة - العرب اليوم

يُمكن الاهتمام بمسألة المقاس لضمان إبراز الكتفين والخصر بشكل متناسب، حيث يستطيع الرجال انتقاء نوعية الملابس، التي تبرز ما يمتلكونه من عضلات لكن بشكل متناسق ومتناسب، والاستعانة بمن يشرف على ملابسك، لضمان الظهور بقطع ملابس مناسبة بشكل كبير، على خلاف القطع التي تنتجها العلامات التجارية، التي تطور ملابسها لتناسب الأجسام متوسطة الحجم.

ويُعدّ ارتداء سترات "Henley" الكاجوال، التي تكون متناسقة مع الخصر وتضيف لعرض الكتفين، والابتعاد عن نوعية الملابس التي تتكون من طبقات كثيرة، لأنها لن تضيف شيئاً لجسم ممتلئ بالعضلات، بل على العكس، قد تضر تلك الملابس بمظهر الرجل العام، ولهذا ينصح بالتقليل قدر المستطاع، من الطبقات لضمان الظهور بالقوام الرياضي الممشوق، واستخدام بعض الاكسسوارات، كالأحزمة وربطات العنق، حال كان الرجل من النوع الذي يتمتع بقوام عريض وطويل، وذلك كمحاولة لإظهار جسمه بشكل أكثر أناقة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح مهمة لعشاق الأناقة من هواة بناء العضلات

بناء العضلات

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

الرياض ـ العرب اليوم

مينة خليل لحظة تسلمها الجائزة - الصورة من حساب الموريكس دور على فيسبوك

بيروت ـ العرب اليوم

شركة جوجل

واشنطن ـ العرب اليوم

كتاب تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم - الصورة من الموقع الرسمي لدارة الملك عبدالعزيز

الرياض ـ العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

القاهرة – محمد الشناوي

سرطان الثدي

واشنطن -العرب اليوم

الأميرة رجوة متألقة بفستان مطبع بالورود الترابية

عمّان - العرب اليوم