المستشار السياسي لسيف الإسلام القذافي يكشف تفاصيل اغتياله بعد مداهمة مقر سكنه الكونغرس الأميركي يصوّت لصالح إنهاء الإغلاق الحكومي حريق كبير في سوق غربي طهران "أكسيوس" تكشف أن إيران تريد تغيير مكان وصيغة المحادثات المرتقبة مع أميركا إسبانيا تقرر حظر استخدام منصات التواصل الاجتماعي على الأطفال دون سن 16 عامًا قافلة المساعدات الإنسانية رقم 130 تدخل إلى قطاع غزة لدعم الفلسطينيين وفاة الفنانة التونسية سهام قريرة إثر حادث سير في القاهرة وزير الخارجية المصري يشدد على أهمية تهيئة الظروف لاستئناف الحوار بين الولايات المتحدة وإيران الكرملين يحذر من أن انتهاء معاهدة "ستارت" دون اتفاق جديد يهدد الأمن العالمي رئيس البرلمان الإيراني يؤكد أن البلاد تقف على مفترق تاريخي في مواجهة حرب متعددة المستويات ويتعهد بالحفاظ على مصالح الدولة

أخر الأخبار

الهلال يستأنف تدريباته بعد الراحة

المدرب يركز على اللياقة والاستعداد البدني

GMT 01:55 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - المدرب يركز على اللياقة والاستعداد البدني

تدريبات الهلال السعودي

الرياض ـ محمد صبحي

استأنف لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم، مساء الاثنين، تدريباتهم في مقر النادي، بعد أن منحهم الجهاز الفني راحة يوم الأحد إستعدادًا لعودة الدوري.

ويواصل الهلال التحضير للمباراة المقبلة ضمن الجولة التاسعة من دوري جميل للمحترفين والتي ستكون أمام الرائد يوم الأحد المقبل.

وتركّزت الحصة التدريبية على الجوانب البدنية والفنية، إذ طبّق الجهاز الفني - في الجزء الأول من المران - تدريبات بدنية ، قبل أن يطبق تدريبات التمرير السريع، والتحرّك بإتجاهات مختلفة، قسم بعدها مدير الجهاز الفني الأرجنتيني "رامون دياز" الفريق إلى ثلاث مجموعات، بحيث تجري كل مجموعة مناورة على جزء من مساحة الملعب، وتدريبات، إختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.

ويواصل الفريق عند الساعة الخامسة والنصف من مساء يوم غد الثلاثاء تدريباته الإعتيادية؛ وذلك على الملعب الرئيس في مقر النادي

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المدرب يركز على اللياقة والاستعداد البدني

تدريبات الهلال السعودي

الرياض ـ محمد صبحي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

غادة عبد الرازق

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة ميتا

واشنطن ـ العرب اليوم

متحف اللوفر في فرنسا (الصورة من حساب المتحف الرسمي على فيسبوك)

باريس ـ العرب اليوم

المدرب الإسباني بيب غوارديولا

لندن ـ العرب اليوم

مخيمات النازحين في قطاع غزة

غزة - العرب اليوم

أحلام باطلالة باللون الازرق

أبوظبي - العرب اليوم