يوتيوب يطلق ميزة الدبلجة متعددة اللغات لجميع صانعى المحتوى الحوثيون يعلنون ارتفاع حصيلة القصف الإسرائيلي إلى 211 شهيدا وجريحا "صحة لبنان" تعلن 5 إصابات فى غارة إسرائيلية على كفردونين جنوب لبنان أطباء بلا حدود تعلن وصلنا لأسوأ وضع إنساني يمكن تصوره بغزة ارتفاع البيتكوين لـ115 ألف دولار بدعم من رهانات خفض الفائدة الأمريكية وسط حذر المستثمرين أسعار النفط تواصل التراجع وسط زيادة الإمدادات ومخاوف إزاء الطلب الأميركي ارتفاع الأسهم الأوروبية بعد تثبيت أسعار الفائدة الذهب يتجه لرابع ارتفاع أسبوعي بدعم من آمال خفض الفائدة بأميركا الدولار تحت ضغط مع تعزيز بيانات أميركية لتوقعات خفض الفائدة الجيش الأردنى يسقط بالونات محملة بالمخدرات ويمنع تهريبها عبر الحدود

أخر الأخبار

تمارين تركز على رفع اللياقة البدنية للاعبين وتنفيذ جمل تكتيكية جماعية

"النصر" يبدأ تدريباته الاستعدادية للموسم الجديد على فترتين في معسكر النمسا

GMT 08:27 2015 الجمعة ,24 تموز / يوليو

العرب اليوم - "النصر" يبدأ تدريباته الاستعدادية للموسم الجديد على فترتين في معسكر النمسا

نادي "النصر"

الرياض - عبدالعزيز الدوسري

بدأ الفريق الأول لكرة القدم في نادي "النصر"، تدريباته داخل معسكره في النمسا، وذلك على فترتين صباحية خصصها المدرب لتمارين التقوية في صالة الحديد داخل فندق البعثة، واستمرت قرابة الساعتين، في حين جاءت الحصة التدريبية المسائية في الملعب وركز فيها المدرب داسيلفا على التدريبات اللياقية قرابة الساعة، طبق بعدها عددًا من الجمل التكتيكية ثم قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات.

لعبت المجموعة الأولى والثانية مناورة كروية على كامل الملعب، في حين تؤدي المجموعة الثالثة تدريبات لياقة حول الملعب، وتتبادل المجوعات الأدوار فيما بينها، وفي نهاية التدريب قسم المدرب اللاعبين إلى أربع مجموعات، وأجرى لهم قياسات لمعدلات اللياقة باستخدام أجهزة مرتبطة بالحاسب، في الوقت الذي خضع حراس المرمى لتدريبات مكثفة تحت إشراف مدرب الحراس هيقيتا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

"النصر" يبدأ تدريباته الاستعدادية للموسم الجديد على فترتين في معسكر النمسا

نادي "النصر"

الرياض - عبدالعزيز الدوسري

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الملك سلمان بن عبدالعزيز

الرياض ـ العرب اليوم

نجلاء بدر

القاهرة - العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

أبوظبي - العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

محمود الخطيب

القاهرة - محمد الشناوي

صحة الشعر

القاهرة ـ العرب اليوم

نانسي عجرم بأناقة ملكية مع الكورسيه

بيروت ـ العرب اليوم