فريق الشباب يركز على السرعات وتنويع اللعب
آخر تحديث GMT00:04:38
 العرب اليوم -
تفجيرات إسرائيلية تهز بلدة المنصوري جنوب لبنان وسط تصعيد متواصل سلسلة انفجارات تهز ريف حلب الجنوبي وسط تحذيرات للمدنيين الجزائر تثير جدلا حقوقيا وسياسيا بعد حبس ناشطة وأستاذة للغة الأمازيغية بسبب منشور عن الانتخابات وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي يغادر إلى نيويورك لحضور اجتماعات الأمم المتحدة نتنياهو يوجه بتعزيز قوات الاحتلال في الضفة وفرض إغلاقات وحملات اعتقال عقب هجوم نفيه تسوف الدفاع الروسية تعلن استهداف محطتي رادار أوكرانيتين بطائرات مسيرة من طراز جيران في أوديسا ودنيبروبيتروفسك جيش الاحتلال يرفع عدد الكتائب المنتشرة في الضفة الغربية إلى أعلى مستوى منذ بداية الحرب مقتل إسرائيلي متأثرا بإصابته في هجوم إطلاق نار استهدف مصطافين قرب حلاميش بالضفة الغربية ترامب يكشف عن تواصل مستمر مع الحوثيين ويؤكد موافقتهم على عدم الاشتباك مع الولايات المتحدة انفجارات في أربيل وقصف يستهدف مواقع ومعسكرات للمعارضة الكردية الإيرانية في كردستان العراق
أخر الأخبار

استعدادًا لمواجهة "نجران" في الدوري السعودي

فريق "الشباب" يركز على السرعات وتنويع اللعب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فريق "الشباب" يركز على السرعات وتنويع اللعب

الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب السعودي
الرياض – العرب اليوم

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب تدريباته التحضيرية لمواجهة المقبلة في دوري عبداللطيف جميل للمحترفين أمام نجران الجمعة، ضمن منافسات الجولة الـ17 للدوري.
وأخضع مدرب الفريق، التونسي فتحي الجبال لاعبيه إلى التدريب على فترتين صباحية ومسائية، تركز المران الصباحي على النواحي اللياقية والبدنية وتقوية العضلات في صالات الحديد تحت إشراف مدرب اللياقة، التونسي ناجح الصغير.
واشتملت الفترة المسائية على تدريبات لياقية تمثلت في القفز والتوافق والسرعات والتحمل، قبل أن يقسم الجبال لاعبيه إلى ثلاث مجموعات طبقت كل مجموعة عددا من الجمل الفنية أبرزها التمرير من لمستين، وإنهاء الهجمة بشكل سليم بعد تنوع بنائها من الأطراف والعمق،  وختم الجبال المران بمناورة طبق خلالها الكثير من الجمل التكتيكية المنوعة.
 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فريق الشباب يركز على السرعات وتنويع اللعب فريق الشباب يركز على السرعات وتنويع اللعب



النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 02:50 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر

حلم التغيير!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab