الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:08:58
آخر تحديث GMT05:08:58
البطيخ الأصفر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم
البطيخ الأصفر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر البطيخ الأحمر من أنواع الفاكهة الأكثر شيوعا في فصل الصيف، ولكن لا يعلم الكثير أنه انتشر في الأسواق البطيخ الأصفر الذي يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم، كما أنه يتميز برائحته الجميلة المنعشة، ومذاقه الحلو.
وقال الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، إن هناك الكثير من الفوائد الصحية التي تدفعك إلى تناول البطيخ الأصفر وتتمثل فى:
- يسرع عملية التئام الجروح والحروق، وإزالة الندبات الجلدية.
- يقوي القلب، ويحافظ على صحته، وينظم ضرباته.
- يساعد في تخسيس الوزن، لاحتوائه على كميات قليلة من السعرات الحرارية، كما أنه يعزز الشعور بالشبع.
- يمنع الإصابة بالإمساك، ويسهل عملية الهضم.
- يمنع الإصابة بالبواسير.
- يحسن صحة البشرة، والشعر، لاحتوائه على فيتامين "أ"، كما ينقي البشرة من الكلف، والبقع، والتصبغات الجلدية، والنمش، ويوحد لونها.
- يخفض ضغط الدم المرتفع، لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم.
- يقوي النظر، ويمنع جفاف العين.
- يقوي مناعة الجسم
- يمنع الإصابة بالالتهابات البكتيرية والفيروسية.
- يقلل الشعور بالعطش.
- ينقي الدم من الفضلات والسموم.
- يزيد في إنتاج كريات الدم الحمراء، لاحتوائه على فيتامين "ج" اللازم لمساعدة الجسم في امتصاص الحديد.
- يمنع الإصابة بالأرق، ويساعد على النوم بشكل أفضل.
قد يهمك أيضا:
- الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 08:18 2025 رئيس كوريا الجنوبية يثير الجدل بدعوته لتغطية علاجات الصلع ضمن التأمين الصحي العام باعتباره قضية تؤثر على حياة الشباب
- الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:57 2025 الغذاء والدواء الأميركية توافق على مضادين حيويين جديدين لعلاج السيلان منذ عقود
- الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:50 2025 20 مستوطنا يقتحمون قطاع غزة بمركباتهم الخاصة ويرفعون علم الاحتلال
- الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:38 2025 الصحة العالمية تعلن عن مقتل أكثر من 1600 شخص في هجمات على المراكز الصحية في السودان خلال 2025
GMT 08:18 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
رئيس كوريا الجنوبية يثير الجدل بدعوته لتغطية علاجات الصلع ضمن التأمين الصحي العام باعتباره قضية تؤثر على حياة الشباب
GMT 07:57 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
الغذاء والدواء الأميركية توافق على مضادين حيويين جديدين لعلاج السيلان منذ عقود
GMT 07:50 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
20 مستوطنا يقتحمون قطاع غزة بمركباتهم الخاصة ويرفعون علم الاحتلال
GMT 07:48 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
إصابة طفل إثر دهسه من قبل مستوطنين في نابلسGMT 07:38 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
الصحة العالمية تعلن عن مقتل أكثر من 1600 شخص في هجمات على المراكز الصحية في السودان خلال 2025
ترامب يوقع قانون الدفاع الأميركي بقيمة تريليون دولار
واشنطن - العرب اليوم
وقع الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوم الخميس القانون السنوي لسياسة الدفاع بقيمة تريليون دولار تقريباً، رغم أنه يتضمن بنوداً تنص على تقديم مساعدات جديدة لأوكرانيا وتحد من قدرته على تقليص مشاركة الولايات المتحدة في ...المزيدأحمد السقا يفتح باب الجدل بتصريحات جديدة حول تجسيد شخصية خالد بن الوليد
القاهرة ـ العرب اليوم
عاد الحديث مجددًا عن حلم فني قديم للفنان أحمد السقا، بعد أن جدّد رغبته في تجسيد شخصية القائد الإسلامي خالد بن الوليد، في تصريحات أعادت اسمه إلى واجهة النقاش على منصات التواصل الاجتماعي، وفتحت بابًا واسعًا للجدل بي...المزيددراسة علمية تكشف أن الزمن على المريخ أسرع من الأرض
واشنطن - العرب اليوم
كشفت دراسة علمية أنجزها باحثان من المعهد الوطني للمعايير والتكنولوجيا (NIST) في الولايات المتحدة أن الساعات على سطح كوكب المريخ تسير، في المتوسط، أسرع بنحو 477 ميكروثانية في اليوم مقارنة بالساعات على كوكب الأرض، نتيج...المزيد
GMT 18:51 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
رحلات المناطيد تعزز الحركة السياحية وتدعم الاقتصاد المحلي في العلا
GMT 16:16 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
غوتيريش يؤكد ضرورة الالتزام الكامل بوقف إطلاق النار في غزة
GMT 00:22 2025 السبت ,20 كانون الأول / ديسمبر
التعاون بين حفتر والجيش الباكستاني يثير مخاوف من تحرك عسكري محتمل على طرابلس
GMT 22:51 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس السوري أحمد الشرع يُهنئ شعبه بعد رفع العقوبات بالكامل عن سوريا
GMT 02:53 2025 السبت ,20 كانون الأول / ديسمبر
يارا السكري تحسم الجدل حول علاقتها بأحمد العوضي
GMT 19:27 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
جعجع يحذر من مسار برلماني غير مطمئن ويناشد الرئيس عون حماية الانتخابات
GMT 16:32 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
رشيدة داتي تحت التحقيق في قضايا فساد تعود لفترة عضويتها بالبرلمان الأوروبي
GMT 22:26 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
دراسة علمية تكشف أن الزمن على المريخ أسرع من الأرض
GMT 16:59 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يطالب بقرار أوروبي بشأن الأصول الروسية المجمدة قبل نهاية العام
GMT 08:22 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
تراجع أسعار الذهب مع انخفاض التضخم الأميركي
GMT 19:07 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
المغرب يتوّج بلقب كأس العرب 2025 بعد فوز مثير على الأردن 3-2
GMT 08:18 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
رئيس كوريا الجنوبية يثير الجدل بدعوته لتغطية علاجات الصلع ضمن التأمين الصحي العام باعتباره قضية تؤثر على حياة الشباب
GMT 15:28 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
مصر تؤكد دعمها الكامل لرؤية ترامب لتحقيق الأمن والسلام في السودان
GMT 17:14 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
هدف عالمي يضع المغرب في المقدمة مبكرا بنهائي كأس العرب
GMT 18:36 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
ميسي يتلقى هدية فاخرة ونادرة من ملياردير هندي خلال زيارته للهند
GMT 16:26 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء مباراة الإمارات والسعودية لكأس العرب بسبب الأمطار الغزيرة
GMT 13:21 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
فرنسا والسعودية وأميركا تبحث آلية نزع سلاح حزب الله مع قائد الجيش اللبناني
GMT 07:59 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
النفط يتجه لتسجيل انخفاض للأسبوع الثاني على التوالي
GMT 18:57 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
اختراق حساب نفتالي بينيت على تلغرام وتسريب مراسلات وصور
GMT 08:48 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
عمرو دياب يتصدر قائمة أكثر الأغاني رواجًا في 2025
GMT 08:09 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
59 مصابا في اشتباكات بين مشجعين بنهائي كأس كولومبيا
GMT 08:15 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
وزارة التجارة البريطانية تعلن عن وجود عملية اختراق لبيانات حكومية
GMT 08:13 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
قصف روسي يوقع قتلى ومصابين في جنوب وشرق أوكرانيا وسط اعتراض الجيش الأوكراني لـ108 طائرات مسيرة
GMT 07:53 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
5 قتلى في ضربات أميركية استهدفت قاربين في المحيط الهادي
GMT 01:34 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف أسباب فقدان التحكم في الشهية
GMT 07:48 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
إصابة طفل إثر دهسه من قبل مستوطنين في نابلس
GMT 07:57 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
الغذاء والدواء الأميركية توافق على مضادين حيويين جديدين لعلاج السيلان منذ عقود
GMT 14:13 2025 الأربعاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
ترمب يكشف مزاح ميريام أديلسون حول ترشحه لولاية ثالثة مقابل 250 مليون دولار
GMT 07:50 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
20 مستوطنا يقتحمون قطاع غزة بمركباتهم الخاصة ويرفعون علم الاحتلال
GMT 13:07 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
الكتاب اليتيم
GMT 17:07 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
فضيحة حفل كولدبلاي السيدة المتهمة بالخيانة تكشف الحقيقة لأول مرة
GMT 07:41 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
زلزال بقوة 5.1 درجة يهز تايوان
GMT 13:35 2025 الثلاثاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
ليفربول يحتفي بمحمد صلاح بعد تحطيم رقم قياسي تاريخي
GMT 11:34 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يشن غارات على جنوب وشرق لبنان ويستهدف معسكرا لـ"حزب الله"
GMT 03:26 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
مصر تضيف 28 طائرة إلى أسطولها لمواكبة الانتعاشة السياحية
GMT 07:44 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
غارات للاحتلال وقصف وإطلاق نار تستهدف مناطق في قطاع غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك