الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:42:03
آخر تحديث GMT05:42:03
البطيخ الأصفر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم
البطيخ الأصفر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر البطيخ الأحمر من أنواع الفاكهة الأكثر شيوعا في فصل الصيف، ولكن لا يعلم الكثير أنه انتشر في الأسواق البطيخ الأصفر الذي يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والعناصر المفيدة للجسم، كما أنه يتميز برائحته الجميلة المنعشة، ومذاقه الحلو.
وقال الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، إن هناك الكثير من الفوائد الصحية التي تدفعك إلى تناول البطيخ الأصفر وتتمثل فى:
- يسرع عملية التئام الجروح والحروق، وإزالة الندبات الجلدية.
- يقوي القلب، ويحافظ على صحته، وينظم ضرباته.
- يساعد في تخسيس الوزن، لاحتوائه على كميات قليلة من السعرات الحرارية، كما أنه يعزز الشعور بالشبع.
- يمنع الإصابة بالإمساك، ويسهل عملية الهضم.
- يمنع الإصابة بالبواسير.
- يحسن صحة البشرة، والشعر، لاحتوائه على فيتامين "أ"، كما ينقي البشرة من الكلف، والبقع، والتصبغات الجلدية، والنمش، ويوحد لونها.
- يخفض ضغط الدم المرتفع، لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم.
- يقوي النظر، ويمنع جفاف العين.
- يقوي مناعة الجسم
- يمنع الإصابة بالالتهابات البكتيرية والفيروسية.
- يقلل الشعور بالعطش.
- ينقي الدم من الفضلات والسموم.
- يزيد في إنتاج كريات الدم الحمراء، لاحتوائه على فيتامين "ج" اللازم لمساعدة الجسم في امتصاص الحديد.
- يمنع الإصابة بالأرق، ويساعد على النوم بشكل أفضل.
قد يهمك أيضا:
- الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:32 2025 استشهاد شخص باستهداف مسيرة إسرائيلية دراجة نارية جنوب لبنان
- الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر GMT 03:53 2025 الصحة اللبنانية تعلن شهيد و7 جرحى بغارات للاحتلال طالت مناطق متفرقة في لبنان
- الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر GMT 04:20 2025 وفاة 36 شخصا بالدفتيريا وحمى الوادي المتصدع في موريتانيا
GMT 08:32 2025 الأربعاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
استشهاد شخص باستهداف مسيرة إسرائيلية دراجة نارية جنوب لبنان
GMT 08:18 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر
الجزائر تعلن تسجيل حالتي وفاة بداء الدفتيريا
GMT 03:53 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
الصحة اللبنانية تعلن شهيد و7 جرحى بغارات للاحتلال طالت مناطق متفرقة في لبنانGMT 03:18 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
أطباء بلا حدود تعلن أن الوضع الصحي في غزة حرج جدًا
GMT 04:20 2025 الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة 36 شخصا بالدفتيريا وحمى الوادي المتصدع في موريتانياتحركات مصرفية في أبو ظبي تمهيدًا لإبرام صفقات ضخمة وغير مسبوقة
أبوظبي - العرب اليوم
يبحث اثنان من أكبر البنوك التجارية في أبو ظبي الدخول إلى سوق "نقل المخاطر الكبيرة"، حيث تواجه المصارف في الإمارات متطلبات رأسمالية أعلى.يدرس اثنان من أكبر البنوك التجارية في أبو ظبي الدخول إلى سوق "نقل المخا...المزيداحتفالية "وطن السلام" تجمع نجوم الفن المصري وتمنح محمد سلام لحظة رد اعتبار وعودة إلى الأضواء
القاهرة ـ العرب اليوم
قوبلت مشاركة الفنان المصري محمد سلام في احتفالية "وطن السلام"، مساء السبت، بتفاعل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، بعدما ظهر متأثراً وسط تصفيق حار من الحضور في مدينة "الفنون والثقافة" بالعاصمة ال...المزيدالصين تبني "شمساً اصطناعية" لتغيير مستقبل الطاقة وتحقيق حلم الكهرباء النظيفة
بكين ـ العرب اليوم
في خطوة علمية طموحة قد تغيّر وجه العالم في مجال الطاقة، أعلنت الصين عن بدء بناء مفاعل اندماج نووي جديد أطلقت عليه اسم "الشمس الاصطناعية"، يهدف إلى إنتاج طاقة نظيفة وغير محدودة بحلول عام 2027، في إطار سعيها لتحقيق...المزيدالشيخ صالح الفوزان يتولى منصب مفتي عام السعودية ورئاسة هيئة كبار العلماء
الرياض ـ السعودية اليوم
أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، يوم الأربعاء، أمراً ملكياً بتعيين الشيخ صالح الفوزان مفتياً عاماً للمملكة العربية السعودية، ورئيساً لهيئة كبار العلماء، بالإضافة إلى رئاسته العامة للرئاسة ا...المزيد
GMT 07:03 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
سريلانكا بين الجبال والبحار تجربة سياحية لا تُنسى
GMT 05:42 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
السلطات الأميركية تعتقل صحفيا بريطانيا بسبب مواقفه المنتقدة لإسرائيل
GMT 20:02 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تسمح بدخول فرق من حماس والصليب الأحمر إلى رفح للبحث عن رفات رهائن
GMT 18:38 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
سارة السهيل ترعى حفل إشهار "أنشودة الخلود" وتؤكد أن سناء أسعد كتبت بحبر الروح لا حبر اللغة
GMT 03:51 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
كشف مثير عن رد فعل نتنياهو على تصريحات سموتريتش المهينة للسعودية
GMT 20:40 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
فريق مصري يدخل غزة للمساعدة في انتشال جثث الرهائن
GMT 04:03 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يؤكد متابعة التطورات ويدعو حماس إلى الالتزام بتعهداتها
GMT 04:48 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
مئات السوريين في ليبيا يحصلون على تذاكر مجانية للعودة إلى وطنهم
GMT 05:12 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
المغنيسيوم المعدن المعجزة بين الدعاية والفائدة الحقيقية في تحسين النوم
GMT 05:41 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
احتفالية "وطن السلام" تجمع نجوم الفن المصري وتمنح محمد سلام لحظة رد اعتبار وعودة إلى الأضواء
GMT 06:15 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
رونالدو يحتفل بهدفه رقم 950 ويؤكد استمراره في تحطيم الأرقام مع النصر
GMT 07:51 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تامر حسني يحتفل بيوم ميلاد نجله ويثير الجدل حول علاقته ببسمة بوسيل
GMT 01:24 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
أشهر 7 مطربين أفارقة يحققون نجاحاً في فرنسا
GMT 17:44 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
دبي تتفوق على لاس فيغاس بعدد غرف الفنادق لتقترب من الرقم واحد عالميًا
GMT 04:35 2025 الأحد ,26 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشاف علمي جديد يشير إلى أجسام غامضة تابعت التجارب النووية من الفضاء
GMT 04:28 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
ترمب يقلل من أهمية مساعي بعض المشرعين الإسرائيليين لضم الضفة الغربية
GMT 12:40 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
لامين يامال يشعل الكلاسيكو ويتهم ريال مدريد بـ "السرقة والفساد"
GMT 11:49 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
يسرا تتوّج "ملكة الأناقة" في مهرجان الجونة
GMT 11:19 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
تبرع مجهول بقيمة 130 مليون دولار يثير الجدل في البنتاغون خلال الإغلاق الحكومي
GMT 11:32 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
جدل واسع في الجزائر بعد زيارة صانع المحتوى أنس الشايب واستقبال المؤثرات له
GMT 21:08 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
الفصائل الفلسطينية تتفق على إدارة مؤقتة لغزة ومراقبة أممية لوقف إطلاق النار
GMT 10:07 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الولايات المتحده تشغل طائرات مسيره فوق غزة لمراقبه وقف إطلاق النار وضمان الإلتزام بالإتفاق
GMT 10:28 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة يومية ترفع ضغط الدم دون أن ندري وخبراء ينصحون بالإعتدال لا بالإمتناع
GMT 10:46 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلي يتوغل داخل قرية بالقنيطرة
GMT 10:06 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
عمر مرموش يزين قائمة أغلى لاعبي العالم
GMT 09:54 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
تحذيرات أمميه من جيل ضائع في غزة وسبعين مليار دولار لإعاده الإعمار بعد حرب مدمرة
GMT 11:23 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
زيت شائع يعزز قدرتك على مكافحة السرطان
GMT 11:55 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الخارجية المصري يؤكد أن الأولوية لتنفيذ اتفاق غزة كاملاً لضمان التهدئة وبدء الإعمار
GMT 07:30 2025 الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر
النجم المغربي عثمان معما يأسر أنظار ريال مدريد بعد تألقه في مونديال الشباب
GMT 19:29 2025 الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر
وثيقة زواج مزعومة لمنة شلبي تثير الجدل ومصدر مقرب يوضح الحقيقة
GMT 22:02 2025 الخميس ,23 تشرين الأول / أكتوبر
مجلس الأمن يبحث تثبيت وقف إطلاق النار في غزة وضمان تدفق المساعدات الإنسانية
GMT 09:29 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تتهم حماس بالتماطل في تسليم جثث الرهائن
GMT 10:39 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
سيدة سورية تدبر خطفها الوهمي لإبتزاز أهلها والأمن يكتشف الحيلة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك