الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:58:10
آخر تحديث GMT18:58:10
التوت لا ينضب من مضادات الأكسدة
التوت لا ينضب من مضادات الأكسدة
القاهرة - العرب اليوم
ذكرت أحدث الأبحاث الطبية أن عصير التوت وخاصة البري منه يعد معينا لا ينضب من مضادات الأكسدة الهامة وغني بالعناصر الغذائية يجب علي كثيرين الاهتمام بتناوله علي مدار العام. وقالت فيكي نيومان مدير خدمات التغذية والوقاية من السرطان بجامعة "كاليفورنيا" الأميركية إن التوت البري يحتوي علي عديد من الفوائد الصحية بسبب غنائه بمضادات الأكسدة المهمة لرفع مناعة الجسم وتعزيز كفاءة وآلية عمل الجهاز المناعي، بالإضافة إلي تمتعه بخواص مضادة للالتهابات وتحسين صحة المسالك البولية والحد من أمراض القلب واللثة بالإضافة إلي مكافحة السرطان. يأتي ذلك في الوقت الذي تتوالي فيه الأبحاث الطبية المؤكدة علي الفوائد الصحية المهمة التي يحتويها التوت بأنواعه خاصة البري حال إدراجه في نظام غذائي يحتوي علي الحبوب الكاملة. ويعد التوت بالنسبة للكثيرين عصير للاسترخاء والاستمتاع به في الإجازات والأعياد حيث لا يتناوله الأمريكيون سوي في عيد الفصح وأعياد الميلاد.
قد يهمك أيضاً :
الملا يؤكّد أن الأورام الليفية يمكن أن تتواجد مكان الجنين
الجمعية الأوروبية للخصوبة تستعين بطبيب مصري لمناقشة الحقن المجهري
- السبت ,06 إبريل / نيسان GMT 22:28 2024 الصحة العالمية تصرح أكبر مشفى في غزة تحول إلى "هيكل مملوء بالجثث"
- السبت ,06 إبريل / نيسان GMT 21:41 2024 الصحة الفلسطينية تعلن ارتفاع عدد ضحايا عدوان إسرائيل على غزة لـ33137 شهيداً
- الأربعاء ,03 شباط / فبراير GMT 10:48 2021 الكرملين يعلق على نشر نتائج المرحلة الثالثة من اختبارات "سبوتنيك V"
- الأربعاء ,03 شباط / فبراير GMT 10:46 2021 بعثة منظمة الصحة العالمية تزور معهد علوم الفيروسات في مدينة ووهان الصينية
GMT 22:28 2024 السبت ,06 إبريل / نيسان
الصحة العالمية تصرح أكبر مشفى في غزة تحول إلى "هيكل مملوء بالجثث"
GMT 21:41 2024 السبت ,06 إبريل / نيسان
الصحة الفلسطينية تعلن ارتفاع عدد ضحايا عدوان إسرائيل على غزة لـ33137 شهيداًGMT 20:39 2024 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
وفاة 27 طفلاً بسبب سوء التغذية وعدم توافر الحليب في شمال غزةGMT 10:48 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
الكرملين يعلق على نشر نتائج المرحلة الثالثة من اختبارات "سبوتنيك V"GMT 10:46 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
بعثة منظمة الصحة العالمية تزور معهد علوم الفيروسات في مدينة ووهان الصينيةالجنيه السوداني يهوى إلى القاع وأسعار السلع الأساسية تشهد ارتفاعاً جنونياً
الخرطوم -العرب اليوم
سجّل الجنيه السوداني انخفاضاً غير مسبوق لامس عتبة 1400 جنيه سوداني مقابل الدولار الأميركي. وانعكس ذلك الانخفاض على السواد الأعظم الذي يعاني ويلات الحرب الطاحنة التي دخلت عامها الثاني. وتبعاً لذلك شهدت أسعار السلع ال...المزيدغادة عادل تؤكد شعورها بالنضج الفني وترى أهمية التكريم المبكر للفنانين
القاهرة - العرب اليوم
قالت الفنانة غادة عادل إن تكريمها بمهرجان «أسوان لأفلام المرأة» يمثل حافزاً مهماً يدفعها لمزيد من التركيز في اختياراتها خلال الفترة المقبلة، وقالت إن «الفنان يحتاج للشعور بالتقدير الذي يدفعه لمزيد من الإ�...المزيدواشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن -العرب اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيدالشارقة للكتاب تنظم الدورة الثانية من مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة
الشارقة - العرب اليوم
تنطلق خلال الفترة من 1 حتى 5 مايو المقبل الدورة الثانية من "مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة" الذي يعقد في "مركز إكسبو الشارقة" وبتنظيم هيئة الشارقة للكتاب، ويجمع كبريات شركات إنتاج صناعة المحتوى الإبداعي وا�...المزيد
GMT 13:53 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
اللون الذهبي يرسم أناقة النجمات في سهرات الربيع
GMT 13:48 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
مؤسسة "مارغو بابيكيان للموسيقى" تنظم حفل الفائزين للبيانو 2024
GMT 17:22 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الخارجية الفلسطينية تدين اعتداء مستوطنين على قافلتي مُساعدات أردنية وتدعو لتحرك دولي لوقف العدوان
GMT 13:41 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
داليا البحيري تعود إلى الدراما بعد غياب ثلاث سنوات
GMT 13:22 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
"كيا EV9" تفوز بجائزة "الأفضل على الإطلاق" من "ريد دوت" في فئة تصميم
GMT 09:15 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
ارتفاع شهداء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة لـ 34568 فلسطيني وإصابة 77765 آخرين
GMT 00:04 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
وفاة برايان مكاردي نجم مسلسل Line Of Duty عن عمر 59 عاماً
GMT 06:54 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الجيش الإسـ ـرائيلي يعلن إطلاق النار على مجموعة من المشتبه بهم قرب الحدود مع مصر
GMT 04:13 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تحطم طائرة أميركية طراز «F16» ونجاة قائدها من الموت
GMT 13:53 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
حزب الله نفذ 8 عمليات ضد إسرائيل خلال 24 ساعة
GMT 16:41 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
وفاة معلّق رياضي خليجي شهير بعد معاناة مع المرض
GMT 14:37 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
سعيٌ للتهويد في عيد الفصح اليهودي
GMT 05:30 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
ثوران بركان جبل روانج في إندونيسيا مجددا وإجلاء الآلاف
GMT 00:41 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الاحتلال الإسرائيلي يعلن سقوط اثنين من جنوده بنيران صديقة في غزة
GMT 04:15 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
مقتل شخصين وإصابة ثالث في قصف للقوات الأوكرانية على مقاطعة كورسك الروسية
GMT 02:41 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
موجة حر غير مسبوقة تضرب أجزاء من آسيا
GMT 00:09 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
حريق داخل مطعم في بيروت يقتل 8 أشخاص
GMT 00:38 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
حزب الله يعلن تدمير آلية عسكرية إسرائيلية
GMT 02:31 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
سيول شديدة ورعد وبرق تضرب سانت كاترين
GMT 07:55 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
يونايتد إيرلاينز تمدد إلغاء الرحلات الجوية من نيويورك لتل أبيب حتى 9 مايو
GMT 06:51 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
إغلاق 7 مطارات في إندونيسيا بسبب الرماد البركاني المتصاعد من جبل روانج
GMT 05:43 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الجيش الإسرائيلي يعلن مهاجمة أهداف لحزب الله في جنوب لبنان
GMT 07:52 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
مركبة الفضاء الصينية “شنتشو-17” تهبط إلى الأرض بعد إنجاز مهمة دامت 6 أشهر
GMT 13:56 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
قصف إسرائيلي عنيف يستهدف حي الزيتون في غزة
GMT 22:18 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
إيمي سمير غانم تعود للسينما بعد غياب وتعيد ثنائيتها مع حسن الرداد
GMT 17:14 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
رئيسة المفوضية الأوروبية ستعلن عن مساعدات للبنان لوقف تدفق اللاجئين
GMT 06:48 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
المقاومة اللبنانية تستهدف انتشاراً لجنود العدو الإسرائيلي في محيط ثكنة برانيت بالأسلحة الصاروخية والقذائف المدفعية
GMT 16:00 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
احتجاج سوداني على بريطانيا لإعاقتها جلسة في مجلس الأمن حول الإمارات
GMT 16:52 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
إسرائيل تهدد بـ"احتلال مناطق واسعة" جنوبي لبنان
GMT 15:58 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
محكمة العدل الدولية ترفض أمر ألمانيا بوقف مساعداتها لإسرائيل
GMT 00:04 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
فصل جديد مع القضية الفلسطينية!
GMT 07:14 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
طيران الاحتلال الإسرائيلي يقصف منزلًا وسط غزة ويسقط عددًا من الشهداء
GMT 07:24 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
أمير قطر والسيسي يشددان على تكثيف جهود الوساطة لإنهاء الحرب على غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك