الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:46:27
آخر تحديث GMT17:46:27
عدم الحصول على النوم الكافى يجعلك عرضة لتناول وجبة دسمة بالنهار
عدم الحصول على النوم الكافى يجعلك عرضة لتناول وجبة دسمة بالنهار
القاهرة - العرب اليوم
كشف فريق من العلماء البريطانيين فى دراسة علمية حديثة، عن أن الناس الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم ليلاً هم أكثر عرضة لتناول وجبة دسمة خلال النهار.
وأوضح الباحثون أن الحرمان من النوم يمكن أن يكون مرتبطًا مع زيادة تناول أكثر من 385 سعرا حراريا فى اليوم وهو ما يكفى لجعل الناس تتناول الطعام الغنى بالدهون والبروتين.
- الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان GMT 11:24 2026 هجوم على جسر للسكة الحديدية في كاشان وسط إيران يسفر عن مقتل شخصين
GMT 13:46 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
استهداف أمريكي إسرائيلي لجسر يحيى أباد في وسط إيران
GMT 13:45 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
إسرائيل تعلن توسيع عدوانها جنوب لبنان بفرقة عسكرية إضافيةGMT 13:43 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
صحة غزة تعلن كارثة بالقطاع الصحي وعجز دوائي بلغ 50%
GMT 13:42 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
لبنان تعلن 6 قتلى وعدة مصابين بقصف إسرائيلي على الجنوب
GMT 13:40 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
إصابة شاب فلسطيني برصاص الاحتلال في جبع جنوب جنينGMT 11:24 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
هجوم على جسر للسكة الحديدية في كاشان وسط إيران يسفر عن مقتل شخصينGMT 11:12 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
إضراب واسع لأطباء إنجلترا رفضًا لعرض حكومي بشأن الأجورGMT 11:04 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
غارة تستهدف جسرًا في تبريز شمال غرب إيرانصندوق النقد الدولي يحذر من تباطؤ النمو والتضخم بسبب حرب إيران
واشنطن - العرب اليوم
حذّر صندوق النقد الدولي من تداعيات الحرب في إيران على الاقتصاد العالمي، مشيراً إلى أنها قد تؤدي إلى ارتفاع معدلات التضخم وتباطؤ النمو، في وقت يستعد فيه لإصدار توقعات جديدة خلال الأسبوع المقبل. وأكدت المديرة العام...المزيدحسين فهمي يشارك في بطولة فيلم صيني في خطوة تعكس انفتاحه على التجارب الفنية العالمية
القاهرة ـ العرب اليوم
يخوض الفنان حسين فهمي، تجربة سينمائية استثنائية في مشواره الفني، حيث يقوم ببطولة الفيلم الصيني The Story I Found In China (القصة التي وجدتها في الصين)، والذي تنتجه شبكة CGTN العالمية، واستغرق تصويره 17 يوماً تنقل خلالها فهمي بين ...المزيدهجوم أميركي-إسرائيلي يستهدف البنية التحتية للذكاء الاصطناعي في إيران
واشنطن ـ العرب اليوم
شنت الولايات المتحدة وإسرائيل هجوما استهدف مركز البيانات في جامعة شريف للتكنولوجيا بالعاصمة الإيرانية طهران، والذي يشكل البنية التحتية لمنصة الذكاء الاصطناعي في البلاد. وبحسب وكالة "فارس" الإيرانية شبه الر...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - العرب اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 17:52 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 22:49 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
مجتبى خامنئي يؤكد أن اغتيال رئيس استخبارات الحرس لن يؤثر ويتوعد إسرائيل بـ“انتقام كبير”
GMT 17:10 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
الإفراج عن الصحافية الأميركية المختطفة في بغداد
GMT 16:50 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
تصدي خليجي واسع للهجمات الصاروخية والمسيّرة وسط تصاعد التوتر الإقليمي
GMT 19:27 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
ترمب يهاجم تسريبات الإعلام ويكشف تفاصيل “مهمة إنقاذ تاريخية” داخل إيران وسط مخاوف على حرية الصحافة
GMT 13:22 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
الصحة الكويتية تعلن 6 إصابات جراء سقوط شظايا بإحدى المناطق السكنية شمال البلاد
GMT 19:47 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
خلافات تعرقل التهدئة والمرشد يؤكد استمرار المواجهة رغم الاغتيالات
GMT 13:32 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
حمادة هلال يكشف أسرارا لأول مرة عن المداح
GMT 04:16 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
دوى انفجارات فى دمشق دون معرفة الأسباب
GMT 09:51 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
الشرطة التركية تحيّد 3 مشتبه بهم في حادث إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية بإسطنبول
GMT 20:06 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
استئناف إمدادات الغاز من إسرائيل إلى مصر بعد توقف بسبب التوترات
GMT 09:42 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية في إسطنبول
GMT 18:56 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
إيران ترفض وقف إطلاق النار وتتمسك بإنهاء الحرب وترمب يهدّد بضرب منشآت الطاقة وسط هجمات إسرائيلية وارتفاع أسعار النفط
GMT 03:41 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
الغارات الأميركية الإسرائيلية تدمر كنيسا يهوديا تاريخيا في طهران
GMT 13:21 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
الحرس الثورى يعلن مقتل رئيس استخباراته فى هجوم أمريكى إسرائيلى
GMT 13:23 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
صحة غزة تعلن استئناف حملة تطعيم للأطفال دون الثالثة وسط تحديات متفاقمة
GMT 11:30 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
مصر تستعد لاستقبال سفينتين بحريتين من طراز "كامسرماكس" في سبتمبر
GMT 13:19 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
الأردن تعلن اعتراض مسيرتين إيرانيتين وسقوط ثالثة وصاروخ بالمملكة
GMT 05:40 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
مواعيد مباريات اليوم الإثنين 6-4-2026 والقنوات الناقلة
GMT 19:27 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
ترمب يهاجم تسريبات الإعلام ويكشف تفاصيل “مهمة إنقاذ تاريخية” داخل إيران وسط مخاوف على حرية الصحافة
GMT 11:31 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل مسعفين في استهداف إسرائيلي مباشر بحاريص
GMT 17:52 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 00:31 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
الأمم المتحدة تحذر من تدهور خطير للوضع الإنساني في إيران مع تصاعد الهجمات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك