الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:58:28
آخر تحديث GMT22:58:28
دراسة تؤكد أن الماغنسيوم يعمل على التوازن العصبي والعضلات
اطعمة غنية بالماغنسيوم
باريس - أ ش أ
أكدت دراسة أجرتها مؤخرا خبيرة التغذية الفرنسية صوفي ترانسون بمركز البحوث الغذائية الفرنسية أن جسم الإنسان يحتاج إلى فيتامينات ومعادن معينة، خاصة في حالة نقصها، مشيرة إلي أن من بين هذه المعادن الماغنسيوم.
وأظهرت الدراسة إلى أن هذا المعدن يلعب دورا مهما فى وظائف الجسم المختلفة، حيث يعمل على التوازن في الجهاز العصبي والجهاز العضلى، كما يساعد على تخفيف الإرهاق.. منوهة بأنه في حالة عدم قدرة الإنسان على امتصاصه من خلال الغذاء الطبيعي، فيتم الاستعانة بالمكملات الغذائية الغنية بعنصر الماغنسيوم ليتمكن الجسم من امتصاصه.
- الخميس ,05 أيار / مايو GMT 10:21 2022 منظمة الصحة العالمية تعلن عن زيادة عدد الإصابات بأنواع متحور "أوميكرون" الفرعية
- الإثنين ,04 إبريل / نيسان GMT 07:31 2022 إصدار وثيقة تساعد على استخدام الأجهزة الرقمية لإدارة عدم انتظام ضربات القلب
- الأحد ,03 إبريل / نيسان GMT 10:15 2022 الصين تسجل أكثر من 13 ألف إصابة بكورونا في أكبر حصيلة للإصابات الجديدة بفيروس كورونا تسجلها البلاد
- الخميس ,06 كانون الثاني / يناير GMT 01:40 2022 باحثون بريطانيون يطورون اختبار دم للكشف المبكر عن تسمم الحمل
- الأحد ,02 كانون الثاني / يناير GMT 01:28 2022 الكويت تحث مواطنيها على مغادرة فرنسا وألمانيا بسبب "أوميكرون"
GMT 10:21 2022 الخميس ,05 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تعلن عن زيادة عدد الإصابات بأنواع متحور "أوميكرون" الفرعية
GMT 07:31 2022 الإثنين ,04 إبريل / نيسان
إصدار وثيقة تساعد على استخدام الأجهزة الرقمية لإدارة عدم انتظام ضربات القلب
GMT 10:15 2022 الأحد ,03 إبريل / نيسان
الصين تسجل أكثر من 13 ألف إصابة بكورونا في أكبر حصيلة للإصابات الجديدة بفيروس كورونا تسجلها البلاد
GMT 01:40 2022 الخميس ,06 كانون الثاني / يناير
باحثون بريطانيون يطورون اختبار دم للكشف المبكر عن تسمم الحمل
GMT 01:28 2022 الأحد ,02 كانون الثاني / يناير
الكويت تحث مواطنيها على مغادرة فرنسا وألمانيا بسبب "أوميكرون"
مصر تعزز صناعة البتروكيماويات باستثمارات ضخمة وإيرادات تتجاوز 2.6 مليار دولار
القاهرة ـ العرب اليوم
حقق قطاع البتروكيماويات المصري طفرة إنتاجية وتصديرية خلال العام المالي 2025/2026 بإيرادات بلغت 2.6 مليار دولار ونفاذ لأسواق 50 دولة.وأشاد وزير البترول والثروة المعدنية المصري، المهندس كريم بدوي، بالنمو الملحوظ الذي حقق...المزيديسرا تطمئن جمهورها على صحتها وتشيد بتجربة محمد سامي في مسلسل قلب شمس
القاهرة - العرب اليوم
كشفت الفنانة يسرا عن سعادتها بمشاركتها في مسلسل "قلب شمس"، مؤكدة أنها تنتظر عرض العمل، خاصة أنه يحمل فكرة جديدة ومختلفة، مشيدة في الوقت نفسه بتجربة الفنان محمد سامي في التمثيل. وقالت يسرا، في تصريحات صحافية إن...المزيدترامب يعلن تشكيل قوة متخصصة في الذكاء الاصطناعي وتعيين مسؤول لإدارة الملف
واشنطن - العرب اليوم
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب اعتزام إدارته تشكيل قوة متخصصة في مجال الذكاء الاصطناعي، إلى جانب تعيين مسؤول رفيع المستوى للإشراف على هذا الملف، في خطوة تستهدف تعزيز الاهتمام الأمريكي بتطوير تقنيات الذكاء الا...المزيد
GMT 10:39 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
قاليباف يجدد شروط إيران للتفاوض ويربط فتح هرمز بتنفيذها
GMT 21:27 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
ترامب يمنع CNN وMS NOW وبوليتيكو من دخول البيت الأبيض ويتوعد وسائل إعلام أخرى
GMT 21:24 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
الجيش السوداني يعلن إسقاط مسيّرة استراتيجية بعيدة المدى في النيل الأزرق ويؤكد انطلاقها من إثيوبيا
GMT 05:54 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
الصحف البريطانية تسلط الضوء على مذكرات شقيق ديانا وتحديات بوتين في أوكرانيا
GMT 15:59 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
ترامب يدعو كبار قادة التكنولوجيا لعشاء الدولة مع شي جين بينغ
GMT 12:41 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
شيك بـ60 ألف يورو من مبابي يورط مسؤولاً في منتخب فرنسا
GMT 19:16 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
محمد صلاح يكتب التاريخ مع طرابزون ويحقق رقما قياسيا جديدا في الدوري التركي
GMT 16:22 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة تكشف ارتباط الضوء أثناء النوم بتغيرات في بنية القلب ووظيفته
GMT 07:23 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
السفارة الأمريكية في العراق تحذر من تصعيد مفاجئ وإغلاق محتمل للمجال الجوي
GMT 02:50 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
حلم التغيير!
GMT 07:05 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
مجلس التعاون الخليجي يدين محاولات الحوثيين استهداف السعودية
GMT 14:33 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
تحذيرات داخل شركات الذكاء الاصطناعي من تهديدات وجودية للبشرية
GMT 07:59 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
ريهام عبد الغفور تستعد لرمضان 2027 وتتعاون مع محمد مشيش
GMT 08:17 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
رانيا يوسف تنضم إلى مسلسل «سلطان الديب» في رمضان 2027
GMT 06:41 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
ترامب يعلن تشكيل قوة متخصصة في الذكاء الاصطناعي وتعيين مسؤول لإدارة الملف
GMT 06:21 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
انتخاب قائد القوات المسلحة الألمانية رئيسًا للجنة العسكرية لحلف الناتو
GMT 04:49 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
ياسمين عبدالعزيز تحصد جائزة أفضل ممثلة كوميدية في حفل دير جيست
GMT 05:27 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
إدانات عربية ودولية واسعة لهجمات الحوثيين على السعودية وتصاعد المواجهات الميدانية في مأرب
GMT 23:08 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة تكشف دور فيتامين B2 في حماية الخلايا السرطانية
GMT 05:41 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
انتخابات البرلمان المغربي 2026 بين الوعود الاقتصادية وتطلعات الشباب
GMT 22:22 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
يوفنتوس يستضيف أتالانتا بحثا عن مواصلة الانتصارات في الدوري الإيطالي
GMT 01:59 2026 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
استبعاد مصعب الجوير من معسكر المنتخب السعودي لأسباب انضباطية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك