الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:30:09
آخر تحديث GMT19:30:09
باحثون يكتشفون سر حاجة البعض لـ6 ساعات نوم فقط
النوم مدة 6 ساعات فقط
واشنطن - العرب اليوم
اكتشفت دراسة جديدة وجود جين مسؤول عن إيقاظ بعض الأفراد ممن يحتاجون للنوم مدة 6 ساعات فقط، على عكس معظم الناس الذين يحتاجون إلى 8 ساعات من النوم.
ووجد باحثو جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، أن أكثر من 50 عائلة تحتاج إلى أقل من 6 ساعات ونصف الساعة من النوم، للشعور بالراحة في اليوم التالي.
وعزل الباحثون الطفرة الجينية التي يعتقدون أنها مسؤولة عن ذلك، والمرتبطة بالجين ADRB1 الذي يزيد من نشاط خلايا الدماغ المعززة لليقظة، وبالتالي قد يحفز الاستيقاظ مبكرا.
- الإثنين ,02 شباط / فبراير GMT 18:23 2026 منظمة الصحة العالمية تعلن توفير 900 مليون جرعة من لقاح الأنفلونزا تأهبًا لحدوث جائحة
- الإثنين ,24 شباط / فبراير GMT 14:58 2025 منظمة الصحة العالمية تؤكد تقديم السعودية 500 مليون دولار لدعم جهود القضاء على شلل الأطفال حول العالم
- الإثنين ,24 شباط / فبراير GMT 04:18 2025 «الصحة العالمية» تؤكد استهداف المرافق الصحية في الضفة انتهاكا للقانون الإنساني
- الإثنين ,24 شباط / فبراير GMT 02:32 2025 الولايات المتحدة تسجل أعلى معدل وفيات بسبب السعال الديكي منذ عقود
- الإثنين ,24 شباط / فبراير GMT 00:35 2025 الصحة العالمية تؤكد أن النظام الصحي في غزة يواجه دمارا غير مسبوق
GMT 18:23 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
منظمة الصحة العالمية تعلن توفير 900 مليون جرعة من لقاح الأنفلونزا تأهبًا لحدوث جائحة
GMT 14:58 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
منظمة الصحة العالمية تؤكد تقديم السعودية 500 مليون دولار لدعم جهود القضاء على شلل الأطفال حول العالم
GMT 04:18 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
«الصحة العالمية» تؤكد استهداف المرافق الصحية في الضفة انتهاكا للقانون الإنساني
GMT 02:32 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
الولايات المتحدة تسجل أعلى معدل وفيات بسبب السعال الديكي منذ عقود
GMT 00:35 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
الصحة العالمية تؤكد أن النظام الصحي في غزة يواجه دمارا غير مسبوق
النفط يحقق مكاسب أسبوعية بنسبة 10 بالمئة مع ترقب تطورات الحرب بين أميركا وإيران
واشنطن - العرب اليوم
تراجعت أسعار النفط عند التسوية، الجمعة، لكنها حافظت على مسارها نحو تحقيق مكاسب أسبوعية قوية، بعدما دعمت التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط الأسعار على مدار الأسبوع، قبل أن تتعرض لضغوط عقب تقرير أفاد بأن الصين ب...المزيدجورج وسوف يعود إلى مهرجان جرش ويسطر ليلة تاريخية تؤكد مكانته كسلطان للطرب
عمان - العرب اليوم
بعد غياب استمر لثلاثة أعوام عن خشبة المسرح الجنوبي، عاد الفنان جورج وسوف ليعانق جمهوره الأردني والعربي في ثالث ليالي الدورة الأربعين لمهرجان جرش، مقدماً أمسية استثنائية أعادت نبض الشوق والحنين إلى قلوب محبيه الذي...المزيديوتيوب يضيف أدوات جديدة لإنشاء الصور المصغرة لفيديوهات Shorts بـ إيه آى
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت منصة YouTube عن مجموعة من الأدوات الجديدة التي تستهدف تسهيل إنشاء وإدارة الصور المصغرة (Thumbnails) لمقاطع الفيديو، في خطوة تهدف إلى مساعدة صناع المحتوى على جذب المزيد من المشاهدات وتحسين ظهور فيديوهاتهم، خاصة مقاطع ...المزيداليونسكو تدرج آثار صور اللبنانية في قائمة التراث العالمي المعرّض للخطر
بيروت ـ العرب اليوم
أدرجت منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (يونسكو) الثلاثاء على قائمتها للتراث العالمي المعرّض للخطر مدينة صور الفينيقية القديمة في جنوب لبنان التي كانت خلال الأشهر الأخيرة هدفا للقصف الإسرائيلي، وفق ...المزيد
GMT 09:36 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
5 نباتات صيفية تصمد أمام أشعة الشمس الحارقة
GMT 00:50 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
عون وماكرون يؤكدان ضرورة وضع حد لاعتداءات إسرائيل على جنوب لبنان
GMT 18:11 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
إزالة صورة خامنئي في كربلاء تعيد الجدل حول النفوذ الإيراني بالعراق
GMT 07:19 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
ترامب ينفي نفاد الذخائر الأميركية بسبب الحرب على إيران
GMT 06:29 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تقليل وقت النوم الليلي قد يؤدي إلى السمنة المصحوبة بالخمول
GMT 06:21 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تركي آل الشيخ يعلن وصول إيرادات سيفن دوجز إلى نحو 1.2 مليار جنيه
GMT 12:43 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
رئيس وزراء بريطانيا يؤكد استعداده لمعارضة ترامب دفاعاً عن مصالح بلاده
GMT 07:36 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
يوتيوب يضيف أدوات جديدة لإنشاء الصور المصغرة لفيديوهات Shorts بـ إيه آى
GMT 22:22 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
نتنياهو يرفض مطالب واشنطن بالانسحاب ويصعّد لهجته ضد إيران قبل لقاء ترامب
GMT 20:50 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
المفاوضات بين واشنطن و طهران على نار هادئة في ظلّ تعليق مشروط للهجمات بين الجانبين
GMT 10:51 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
ترامب يُعلّق الهجمات العسكرية على إيران وطهران تؤكد إحراز تقدم في محادثاتها مع مسقط
GMT 20:14 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
زيلينسكي يتهم روسيا بدعم هجمات إيران في الشرق الأوسط عبر الأقمار الصناعية
GMT 11:55 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
عراقجي يؤكد أن إيران لا تعتبر دول الجوار أعداء وتتطلع لإعادة بناء الثقة
GMT 01:37 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
النفط يحقق مكاسب أسبوعية بنسبة 10 بالمئة مع ترقب تطورات الحرب بين أميركا وإيران
GMT 12:43 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
رئيس وزراء بريطانيا يؤكد استعداده لمعارضة ترامب دفاعاً عن مصالح بلاده
GMT 02:25 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
سعر الذهب في العواصم العربية اليوم الإثنين 27 يوليو/ تموز 2026
GMT 01:03 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
محمد بن سلمان ورئيس الوزراء البريطاني يبحثان أمن البحر الأحمر والتعاون الثنائي
GMT 20:04 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
روسيا متمسكة بمواصلة استهداف البنى التحتية لأوكرانيا
GMT 19:18 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
أرسنال يجهز صفقة مدوية لخطف فينيسيوس من ريال مدريد
GMT 02:04 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
حرائق الغابات تهدد منشآت الصناعات الدفاعية في فرنسا
GMT 01:44 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
أسعار النفط تنخفض بأكثر من 5% مع افتتاح الأسواق الآسيوية
GMT 06:29 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تقليل وقت النوم الليلي قد يؤدي إلى السمنة المصحوبة بالخمول
GMT 20:42 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
غوغل تنهي دعم أندرويد 6 ويوتيوب يتوقف على الهواتف القديمة
GMT 03:58 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
رونالدو ومودريتش ونوير يتصدرون قائمة المعمرين فى الملاعب بعد الأربعين
GMT 10:04 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
إليسا تعيد إحياء جمال السبعينيات بلمسة عصرية
GMT 00:21 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
زيلينسكي يقول إن روسيا تسعى لاستقدام 30 ألف جندي من كوريا الشمالية
GMT 21:22 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
خبراء يحذرون من مخاطر النظام النباتي غير المتوازن على الصحة
GMT 02:15 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 27 يوليو/ تموز 2026
GMT 19:13 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
الركراكي يقترب من قيادة منتخب العراق والحسم خلال أيام
GMT 08:20 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
الهلال السعودي يقتحم قائمة أندية العالم الأكثر إنفاقا فى ميركاتو الصيف
GMT 08:54 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
فساتين السهرة بزمزمات الخصر صيحة أنثوية تتألق بها النجمات
GMT 20:11 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
أسباب الشعور بالتعب رغم شرب القهوة
GMT 12:58 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
الأمين العام للأمم المتحدة يدعو إلى رفع كامل للعقوبات عن سوريا
GMT 10:06 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
تبادل الضربات بين التحالف العربي والحوثيين بالتوازي مع تعثر التفاهمات الأميركية الإيرانية وتزايد احتمالات التصعيد العسكري
GMT 03:11 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
توقعات الأبراج الفلكية اليوم الإثنين 27 يوليو/ تموز 2026
GMT 01:39 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
انخفاض جرائم تهريب المهاجرين في ألمانيا بأكثر من 40% خلال 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك