التحقق من رسائل البريد الإلكترونى بعد العمل يضر صحتك
آخر تحديث GMT16:30:50
 العرب اليوم -

التحقق من رسائل البريد الإلكترونى بعد العمل يضر صحتك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - التحقق من رسائل البريد الإلكترونى بعد العمل يضر صحتك

رسائل البريد الإلكترونى
بيتر إبراهيم- العرب اليوم


كشفت دراسة علمية حديثة، أن الأشخاص الذين يفحصون رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل بعد مغادرتهم المكتب تنخفض صحتهم العامة وعلاقاتهم وصحة شريك حياتهم.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجدت دراسة أن تفحص البريد الإلكترونى يزيد من مستويات التوتر، ويحث العمال على أن يصبحوا معزولين وأقل إدراكًا للأوضاع الاجتماعية بالناس.
 
وكان جميع موظفي الجامعة الذين شملتهم الدراسة في جامعة فرجينيا للتكنولوجيا يعانون من مستويات من القلق يمكن أن تكون ضارة بصحتهم.
 
وقال "ويليام بيكر" ، الأستاذ المشارك من كلية بامبلين لإدارة الأعمال: "إن العمل والحياة غير العملية تمثل مشكلة للموظفين ، مما يثير مشاعر القلق ويعرض العمل والحياة الشخصية للخطر".
 
وتضيف النتائج إلى أدلة متزايدة على أن "العمل المرن" غالباً ما يتحول إلى "عمل بدون حدود" حيث إن الموظفين لن يتوقفوا عن العمل.
 
وأشار الباحثون إلى أن الملايين من الموظفين يقرأون الرسائل قبل أن يذهبون إلى الفراش ويتفحصوها أول شيء عندما يستيقظون، مما يجعلهم متوترين دائماً، ويفقدون العلاقة مع شريكهم.
 
وأظهرت الدراسات السابقة أن الضغط الناجم عن زيادة طلبات العمل يؤدي إلى التوتر والنزاع في العلاقات الأسرية.
 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التحقق من رسائل البريد الإلكترونى بعد العمل يضر صحتك التحقق من رسائل البريد الإلكترونى بعد العمل يضر صحتك



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 18:14 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

GMT 06:09 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير

اليوم لا حرب وغدا يوم آخر !

GMT 07:52 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

مواعيد مباريات اليوم السبت 31 يناير 2026 والقنوات الناقلة

GMT 21:02 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

دجوكوفيتش يجرد سينر من اللقب ويواجه ألكاراز في النهائي

GMT 06:02 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير

«الرؤية»... ما لم يفهمه الغافلون

GMT 09:04 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

رياح التَّغيير العالمية... قراءة في وثائق
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab