طرق الحماية من سرطان الثدي
آخر تحديث GMT21:15:33
 العرب اليوم -

طرق الحماية من سرطان الثدي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طرق الحماية من سرطان الثدي

سرطان الثدي
القاهرة - العرب اليوم

نشر الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية تقريرا أكد فيه أن سرطان الثدى من أكثر أنواع السرطانات التى تصيب النساء وهن أكثر عرضة مائة مرة لخطر الإصابة بسرطان الثدى مقارنة بالرجال وحتى تتغلب المرأة على الإصابة بسرطان الثدى يجب أن تتبع بعض طرق الوقاية.

وكما ذكر التقرير بعض الطرق التى تساعد المرأة فى الوقاية من الإصابة بسرطان الثدى وتشمل الآتى:

 -الإقلاع عن التدخين: لأن التدخين لن يسبب فقط الإصابة بسرطان الثدى، لكنه يسبب الكثير من الأمراض الأخرى، فمن الأفضل الإقلاع عن التدخين للحد من الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية.

 -الحد من شرب الكحول: لأنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدى.

-ممارسة التمارين الرياضية: تساعد فى التغلب على السمنة التى تعد أحد عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الثدى  والحفاظ على عادات غذائية صحية التى تساعد فى التغلب على الدهون والحد من خطر سرطان الثدى.

-الرضاعة الطبيعية فهى يمكن أن تساعد فى  الحد من مخاطر سرطان الثدى،  فكلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية  أصبح الثدى أقل عرضة للإصابة بخطر سرطان الثدى.

-إجراء الفحوصات الصحية المنتظمة: لأنها تجعل من السهل جدًا السيطرة على سرطان الثدى فى المراحل المبكرة،  فمن الأفضل إجراء فحوصات سرطان الثدى العادية فهى تعد أفضل طريقة للحد من الورم قبل أن تتطور الخلايا السرطانيةز

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق الحماية من سرطان الثدي طرق الحماية من سرطان الثدي



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 14:14 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

عقلاء وحكماء في بطانة صانع القرار

GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab