الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT08:15:56
آخر تحديث GMT08:15:56
10 فوائد صحية مذهلة للصيام
فوائد صحية مذهلة للصيام
القاهرة - العرب اليوم
يساعد الصيام على اكتساب فوائد صحية عديدة، إن تم تطبيقها بالشكل الصحيح، فالصيام ممارسة صحية فعّالة، وله فوائد مذهلة، وهذه أبرز 10 فوائد:
1 - الصيام يعزز إزالة السموم
2 - يعمل على راحة الجهاز الهضمي
3 - يساعد على علاج الالتهابات
4 - يساعد على خفض مستويات السكر في الدم
5 - يساعد على زيادة حرق الدهون
6 - مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم
7 - يحفز على خسارة الوزن
8 - يعزز العادات الغذائية الصحية
9 - يعزز الجهاز المناعي
10 - يساعد على التغلب على مشاكل التدخين
- الثلاثاء ,21 تموز / يوليو GMT 03:10 2026 ارتفاع الإصابات المؤكدة بإيبولا في الكونغو الديمقراطية إلى 2423 حالة
- الإثنين ,20 تموز / يوليو GMT 08:35 2026 الصحة اللبنانية تعلن ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي إلى 4328
GMT 16:36 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
الكونغو الديمقراطية تسجل ألف حالة إيبولا جديدة خلال 10 أيام
GMT 07:26 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
تحذيرات من ارتفاع الإصابات بفيروس غرب النيل في أوروبا
GMT 05:23 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
ارتفاع الإصابات المؤكدة بإيبولا إلى 3200في الكونغو
GMT 03:10 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
ارتفاع الإصابات المؤكدة بإيبولا في الكونغو الديمقراطية إلى 2423 حالة
GMT 08:35 2026 الإثنين ,20 تموز / يوليو
الصحة اللبنانية تعلن ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي إلى 4328إيران ترفض المقترح العُماني للإدارة المشتركة لمضيق هرمز وتؤكد "لا فرصة لنجاحه"
طهران ـ العرب اليوم
رفضت إيران المقترح الذي قدمته سلطنة عُمان لإنشاء آلية إقليمية مشتركة لإدارة حركة الملاحة في مضيق هرمز، في موقف يعكس تمسك طهران برؤيتها بشأن إدارة أحد أهم الممرات البحرية في العالم. وقال مسؤول إيراني كبير، الأربعا...المزيدمحمد رياض يرد على الجدل حول تكريم شهيرة في المهرجان القومي للمسرح
القاهرة ـ العرب اليوم
أكد الفنان محمد رياض، رئيس المهرجان القومي للمسرح، أن تكريم الفنانة شهيرة خلال فعاليات المهرجان القومي للمسرح لا علاقة له بصلة القرابة بينهما. وقال خلال مداخلة هاتفية على برنامج «كلمة أخيرة»، المذاع عبر قنا...المزيد“واتساب” يطلق ميزة تعديل النصوص المرافقة للحالات لمستخدمي أندرويد
واشنطن ـ العرب اليوم
أطلق تطبيق المراسلة الفورية “واتساب” المملوك لشركة “ميتا” ميزة جديدة تتيح للمستخدمين تعديل النصوص المرافقة لحالات الصور ومقاطع الفيديو بعد نشرها، دون الحاجة إلى حذف الحالة وإعادة نشرها. وتمنح الميزة ا...المزيدبناء أول مسجد في بلدة يابانية يثير جدلاً واسعاً حول الهجرة والهوية
طوكيو - العرب اليوم
يبدو هذا المكان مجرد أرض مغطاة بالعشب، لكنّه سيتحول قريباً إلى موقع أول مسجد في هذه البلدة اليابانية. تقول نوريكو إيزوميزاوا، المقيمة في بلدة فوجيساوا منذ زمن طويل: "هذا الأمر يُقلقني بشأن كيفية تغير مجتمعنا"....المزيد
GMT 04:57 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
فرنسا تُرحّل صحفية بتهمة "التضليل الإعلامي" لصالح الكرملين
GMT 06:09 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
الحوثيون يشنون هجومًا على مواقع القوات الجنوبية في الضالع وسط اشتباكات بالأسلحة المتوسطة وقذائف الهاون
GMT 06:44 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
ترامب يعلق على حادث ناقلة الغاز الطبيعي المسال الأميركية في ميناء دمياط المصري
GMT 07:06 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
علامات في أماكن مختلفة من الجسم قد تكون مؤشرات مبكرة على سرطان الرئةGMT 18:42 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
أنغام تطلق ميني ألبوم "دي روحي" غداً بأربع أغنيات جديدة
GMT 15:31 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
ترامب يتوعد إيران بضربات قاسية ويؤكد دراسة استهداف وكلائها
GMT 07:31 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
فولكس فاغن تعتزم إطلاق سيارة ذاتية القيادة في الصين العام المقبل
GMT 20:29 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
رئيسة البرلمان الجزائري خليدة بوفدش: انتخابي تكليف وطني ومسؤولية دستورية تستوجب العمل بروح الفريق الواحد
GMT 19:03 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
رغم إعلانه أن المفاوضات تسير بشكل جيد ترامب يهدَد بتدمير جبل الفأس في إيران حال عدم التوصل إلى اتفاق
GMT 13:22 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
ترامب يؤكد قوة موقف واشنطن تجاه إيران ويهدد بالتصعيد إذا فشلت المفاوضات
GMT 10:05 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
ترامب يستضيف نتنياهو اليوم لبحث حرب إيران والملف النووي والتطورات الإقليمية
GMT 00:14 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
ترامب يلتقي نتنياهو في اجتماع مغلق، والبيت الأبيض يصفه بـ "الإيجابي والمثمر"
GMT 11:18 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
ترامب ونتنياهو يبحثان مصير جبل الفأس الإيراني وسط تهديدات أميركية باستهدافه
GMT 00:57 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
السعودية تدمر مسيرات انطلقت من العراق استهدفت منشآت نفطية بالمنطقة الشرقية
GMT 11:48 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
ترامب يتحدى اعتراضات نتنياهو ويتمسك بحق واشنطن في بيع مقاتلات إف 35 لتركيا
GMT 20:25 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
عراقجي يكشف موقف كييف بعد هجوم بحر قزوين ويؤكد عدم تعمد الاستهداف
GMT 19:12 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
وزير خارجية أوكرانيا يحذر إيران من التصعيد ويطالبها بوقف دعم روسيا
GMT 09:49 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
زيلينسكي يزور البيت الأبيض اليوم لكسب دعم ترامب في مواجهة بوتين
GMT 08:33 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
تحقيق أميركي مع انفانتينو بسبب علاقته بترامب وملفات المونديال
GMT 10:57 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
الكرملين يهاجم أوكرانيا ويعتبر استهداف السفينة الإيرانية عدواناً على طهران
GMT 21:15 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
فينيسيوس جونيور باقٍ مع ريال مدريد رغم اهتمام آرسنال بضمه
GMT 12:10 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
زلزال اليابان يخلف قتلى وانهيار مركز تجاري مع استمرار عمليات البحث عن العالقين
GMT 18:22 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
هاني رمزي يكشف مفاجأة “غبي منه فيه 2” ويتحدث عن نبوءة لطفي لبيب
GMT 13:02 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
فرنسا تواجه موجة حر رابعة مع استمرار حرائق الغابات وإجلاء آلاف السكان
GMT 06:55 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
ترامب يبحث مع زيلينسكي تعزيز الدفاعات الجوية الأوكرانية خلال لقاء في واشنطن
GMT 14:02 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
تايوان تستعد لمواجهة حصار صيني بمناورات عسكرية لحماية الإمدادات الحيوية
GMT 04:21 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
أسعار النفط ترتفع بأكثر من دولارين بدعم تراجع المخزونات الأميركية
GMT 02:56 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
سعر الذهب في العواصم العربية اليوم الأربعاء 29 يوليو/ تموز 2026
GMT 18:34 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
فوائد شرب الماء حسب درجة حرارته
GMT 19:17 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
أفضل 5 مشروبات تحسن من صحة الكلى
GMT 13:46 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
أحمد عز يسدد 570 ألف جنيه متجمد أجر خادمة لزينة والمحكمة تؤجل الحكم
GMT 10:54 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
اعتراض صواريخ إيرانية في الأردن واحتجاز ناقلات نفط في هرمز وسط تصعيد عسكري وتأثر لأسعار النفط
GMT 02:45 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأربعاء 29 يوليو/ تموز 2026
GMT 11:53 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
شهيرة تعرب عن سعادتها بتكريمها من المهرجان القومي للمسرح
GMT 02:38 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الأربعاء 29 يوليو/ تموز 2026
GMT 23:29 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
الركراكي يكشف كواليس إنجاز المغرب التاريخي في مونديال قطر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك