سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم
آخر تحديث GMT02:00:57
 العرب اليوم -

سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم

سلطة البنجر
القاهرة - العرب اليوم

أنيميا فقر الدم مرض شائع بين كثير من السيدات خاصة الحوامل، مما يؤثر على صحتهن ويلجأن إلى تناول المكملات الغذائية التي تساعد في علاج الأنيميا.إن سلطة البنجر وهي من الأطباق الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية مما يساعد في علاج أنيميا فقر الدم.

المكونات:-
ثمرتان من البنجر المسلوق مقطعتان شرائح.
نصف ربطة كرفس.
نصف ربطة بقدونس مفروم.
ملعقة كبيرة عسل أسود.
3 بيضات مسلوقات مقطعة شرائح.
ملعقة كبيرة خل.
ملح حسب الرغبة.
ملعقة كبيرة زيت زيتون.

الطريقة:-
نخلط المكونات معا جيدا، ثم نضعها في الثلاجة لمدة ساعة، ويتم تناول السلطة بعد ذلك؛ حيث يجب تناول هذا الطبق مرة أو اثنين يوميا، ولمدة أسبوعين على الأقل، للحصول على أفضل النتائج..

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم



الكروشيه يسيطر على صيف 2025 ونانسي عجرم والنجمات يتألقن بأناقة عصرية

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:22 2025 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

جيش الاحتلال يكثف عملياته العسكرية وسط غزة

GMT 04:17 2025 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

إسرائيل تعترض صاروخًا حوثيًا

GMT 09:48 2025 الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر

فلسطين المستقلة ومستقبل الأمم المتحدة

GMT 04:26 2025 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

هزة أرضية بقوة 2.6 تضرب البحر الأبيض المتوسط

GMT 09:32 2025 الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر

استباحة سوريا.. بلا رادع

GMT 04:31 2025 الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج​ اليوم الأربعاء 10 سبتمبر/ أيلول 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab