الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:21:43
آخر تحديث GMT10:21:43
طريقة مبتكرة لخفض السعرات الحرارية في الرز بنسبة 60%
الأرز
نيويورك ـ مادلين سعادة
اكتشف باحثون في علم الأغذية، حديثًا، وسيلة لخفض السعرات الحرارية بنسبة 60 في المائة من الرز عن طريق تغيير الطريقة التي يتم بها طهيه.
وأجرى الباحثون في سريلانكا اختبارات على 38 نوعًا مختلفًا من الرز في بلادهم؛ ليجدوا أسلوب إعداد الأرز المنخفض السعرات الحرارية من خلال زيادة النشا المقاوم "RS" داخله؛ كي لا يتم امتصاص هذه المادة أو تحويلها إلى طاقة أو دهون.
ووجد العلماء أسلوبًا يعتمد على إضافة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند إلى الماء المغلي، ثم إضافة نصف كوب من الرز، ثم طهيه على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة، أو الغلي لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
- الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر GMT 09:19 2021 سماع دوي انفجارات داخل القاعدة الأميركية في منطقة التنف بريف حمص الشرقي
- الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر GMT 08:06 2021 ارتفاع عدد قتلى ثوران بركان سيميرو وإجلاء 10 من عمال المناجم
- السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر GMT 00:10 2021 الخطوط "الجوية الجزائرية" تفرض إجراءات صحية احترازية على المسافرين إلى فرنسا
- السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر GMT 23:59 2021 إصابة شاب فلسطيني بجروح خطيرة بعد إطلاق جنود الاحتلال النار عليه في القدس
- السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر GMT 23:56 2021 السلطات السورية تفرج عن دفعة جديدة من الموقوفين في محافظة درعا
- السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر GMT 23:53 2021 الرئيس الجزائري يجتمع مع حكومته غدًا لبحث مشاريع قوانين خاصة بالبحث العلمي
GMT 09:27 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر
اختناق 33 امرأة في أحد الحمامات في تونس
GMT 09:19 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر
سماع دوي انفجارات داخل القاعدة الأميركية في منطقة التنف بريف حمص الشرقي
GMT 08:06 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر
ارتفاع عدد قتلى ثوران بركان سيميرو وإجلاء 10 من عمال المناجمGMT 06:17 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر
مليشيات الحوثي تستهدف مدينة مأرب بصاروخ باليستيGMT 00:10 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر
الخطوط "الجوية الجزائرية" تفرض إجراءات صحية احترازية على المسافرين إلى فرنسا
GMT 23:59 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر
إصابة شاب فلسطيني بجروح خطيرة بعد إطلاق جنود الاحتلال النار عليه في القدسGMT 23:56 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر
السلطات السورية تفرج عن دفعة جديدة من الموقوفين في محافظة درعاGMT 23:53 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس الجزائري يجتمع مع حكومته غدًا لبحث مشاريع قوانين خاصة بالبحث العلميصندوق النقد الدولي يُحذّر من انهيار الدول الفقيرة
لندن ـ العرب اليوم
حذرت كريستالينا غورغييفا، مديرة صندوق النقد الدولي، يوم الخميس، من أن الدول الفقيرة قد تواجه انهياراً اقتصادياً ما لم تتفق الدول الأكثر ثراءً في العالم على تكثيف جهود تخفيف أعباء الديون.وقالت غورغييفا في مدونة شا...المزيدهند صبري أفضل ممثلة في جوائز فرانكفون للسينما عن فيلم "نورا تحلم "
تونس - العرب اليوم
واصلت النجمة هند صبري، حصدها للجوائز والتكريمات العالمية حيث فازت بجائزة أفضل ممثلة في جوائز فرانكوفون للسينما عن دورها في الفيلم التونسي نورا تحلم والتي تم إعلانها منذ قليل في رواندا حيث تقام دورة العام الحالي.وت...المزيداكتشاف كوكب يومه 8 ساعات فقط وحرارته 1500 درجة
برلين - العرب اليوم
أكتٌشف كوكب خارج المجموعة الشمسية تبلغ كتلته نصف كتلة الأرض ويصل طول اليوم فيه إلى أقل من ثماني ساعات، وفقًا لما أظهرته نتائج علمية نشرت يوم أمس الخميس. والجسم السماوي، والذي يطلق عليه اسم جي جيه 367 بي، عبارة عن كوكب...المزيدمتحف مملكة السيلفي هو الأول من نوعه على الإطلاق في دولة الإمارات
أبوظبي -العرب اليوم
جميعنا سبق له وأن التقط صورة سيلفي أو على الأقل سبق وأن شاهد عن قرب من يقومون بالتقاط صور السيلفي، وهو ما أصبح تقليعة مفضلة على مدار السنوات القليلة الماضية، وخاصة لدى الشباب صغار السن، أما إذا كنت من الذين لا يعرفو...المزيد
GMT 10:55 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
فساتين خطوبة مميزة باللون الأسود من وحي النجمات
GMT 15:15 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
لاوس وجهة سياحية مُناسبة للباحثين عن إجازة هادئة
GMT 11:13 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
أخطاء شائعة في ديكورات غرفة الجلوس العائليّة
GMT 19:38 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر
بايدن يُعلن عن مبادرات لحماية أوكرانيا من "هجوم روسي"
GMT 11:36 2021 السبت ,04 كانون الأول / ديسمبر
رئيس الإذاعات الإسلامية يؤكد أنه يجب مخاطبة الإعلام الدولي لدعم فلسطين
GMT 15:40 2021 الإثنين ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أفكار مكياج جذاب وخفيف من وحي النجمات
GMT 09:31 2021 الثلاثاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
وجهات سياحية في الشارقة بمناسبة اليوم الوطني الإماراتي
GMT 09:50 2021 الإثنين ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
ديكور عيد الميلاد في منزلك من وحي ستيفاني صليبا
GMT 11:59 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
أبطال ذوي الاحتياجات الخاصة المصريين يواصلون انتصاراتهم
GMT 22:10 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
إنتاج سيارات مزودة بنظام "ليدار" لطرحها للعملاء في 2022
GMT 12:51 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
سفارتا مصر واليمن في السعودية تعلنان تمديد حملة “وطن بلا مخالف”
GMT 03:47 2015 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
باريس مدينة مثالية للسياحة في فصل الشتاء وأعياد الميلاد
GMT 02:51 2013 الإثنين ,18 آذار/ مارس
أمة الرزاق جحاف لـ"العرب اليوم":ندرس خطة لإنقاذ صنعاء القديمة
GMT 15:14 2016 السبت ,23 تموز / يوليو
نمو إيرادات "ياهو" 5.2% مع تحسن نشاط الانترنت
GMT 15:13 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
منتخب فلسطين للناشئين يحقق فوزًا معنويًا على نيبال
GMT 11:42 2015 الإثنين ,02 شباط / فبراير
مبيعات شركة "سوبارو" تشكل 4% على مدار 6 سنوات
GMT 16:11 2016 الخميس ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
عنف لاعب "ليستر سيتي" داني درينكووتر يبعده 3 مباريات
GMT 10:35 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
الباشوات والبهاوات في الجامعات
GMT 02:22 2015 السبت ,07 آذار/ مارس
ساويرس يطالب بمنح هشام طلعت مصطفى جائزة أفضل مطور في التاريخ
GMT 22:04 2016 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو
خمس سـاحات رئيسة ووجهات تـراثية وتطـوير البنـية التحـتـية
GMT 02:54 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
"جزر زوتشيميلكو العائمة" أبرز معالم المكسيك الشهيرة
GMT 21:58 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
٢٥ حقيقة لا تعرفينها عن الجنس للاستمتاع بصحة جنسية أفضل
GMT 09:53 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية
GMT 13:48 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
نيابة طلخا تُحقق في واقعة تخدير مواطن لزوجته بهدف معاشرة صديقه لها
GMT 03:20 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تغير المناخ يؤثر على صحراء بيرو ويهدد مزارعيها بالجفاف
GMT 21:00 2017 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
الثعابين تزين معصمك مع مجموعة ساعات بولغاري الجديدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك