الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT03:36:10
آخر تحديث GMT03:36:10
دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن
ارتياد صالات الألعاب الرياضية
لندن ـ العرب اليوم
ذكر علماء أنه رغم الاعتقاد السائد بأن ارتياد صالات الألعاب الرياضية يساعد في خفض الوزن إلا أن الأميال التي يقضونها على المشاية الكهربائية قد لا تساعدهم فعليا على فقد أي وزن.
ووفقا لبحث جديد –نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية- فإن ممارسة المزيد من الرياضة تزيد من شهية الشخص فتجعله يأكل أكثر من المعتاد نتيجة لذلك.
وخلصت الدراسة إلى أن السيطرة على كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها –سواء بممارسة الرياضة أو بدونها- هو الأمر الرئيسي في تثبيت الوزن أو فقده.
- السبت ,07 شباط / فبراير GMT 00:48 2026 ترمب يوقع أمراً بفرض رسوم جمركية على أي دولة تتعامل تجارياً مع إيران
- السبت ,07 شباط / فبراير GMT 00:08 2026 الخارجية السودانية تندد بهجوم «الدعم السريع» على قافلة برنامج الغذاء العالمي
- الجمعة ,06 شباط / فبراير GMT 21:40 2026 أميركا توافق على صفقة محتملة لبيع قطع غيار عتاد عسكري إلى أوكرانيا
GMT 00:48 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ترمب يوقع أمراً بفرض رسوم جمركية على أي دولة تتعامل تجارياً مع إيران
GMT 00:39 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ليبيا تطوي صفحة سيف الإسلام القذافي
GMT 00:20 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
أسعار الغذاء العالمية تواصل التراجع في يناير
GMT 00:16 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
اتهام روسي لأوكرانيا بمحاولة اغتيال ضابط كبير في موسكو
GMT 00:13 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
غارات على عمق غزة تطال «ورش حدادة»
GMT 00:08 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
الخارجية السودانية تندد بهجوم «الدعم السريع» على قافلة برنامج الغذاء العالمي
GMT 21:40 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
أميركا توافق على صفقة محتملة لبيع قطع غيار عتاد عسكري إلى أوكرانيا
GMT 21:36 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
«داعش» يعلن مسؤوليته عن الهجوم على مسجد شيعي في إسلام آباد
الفضة تتأرجح بعد هبوط حاد وسط تقلبات هي الأكبر منذ 1980
واشنطن ـ العرب اليوم
تأرجحت أسعار الفضة بين المكاسب والخسائر بعد هبوطها الحاد بنسبة 10% قبل أن ترتد سريعاً، في ظل نقص السيولة الذي أدى إلى تقلبات سعرية عنيفة في سوق تكافح لإيجاد مستوى دعم. وارتفعت الفضة في السوق الفورية بما يصل إلى 3.5%، ب...المزيدمي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و توجه الشكر لفريق عمل
القاهرة - العرب اليوم
إحتفلت الفنانة مي عمر بنجاح الإعلان الدعائي لمسلسل "الست موناليزا" والذي تم طرحه خلال الفترة الماضية، كما أنها وجهت الشكر لفريق عمل المسلسل مُتمنية أن ينال إعجاب الجمهور. مي عمر توجه الشكر لفريق عمل مسلسل "ا...المزيدثقب أسود فائق الكتلة يواصل إطلاق مواد بسرعة عالية بعد ابتلاع جرم سماوي صغير
واشنطن - العرب اليوم
يراقب العلماء سلوك ثقب أسود فائق الكتلة يظهر سلوكاً غير معتاد للغاية بعد التهام جرم سماوي. وباستخدام التلسكوبات الراديوية في نيو مكسيكو وجنوب أفريقيا بشكل أساسي، يراقب العلماء الثقب الأسود الموجود في مركز مجرة بع...المزيد
GMT 03:58 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
سنغافورة مدينة الأحلام لمحبي السفر والمغامرة
GMT 12:26 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ترامب يعلن دعمه الكامل لرئيسة الوزراء اليابانية قبل الانتخاباتGMT 07:26 1970 الجمعة ,06 شباط / فبراير
تشييع سيف الإسلام القذافي في بني وليد وسط إجراءات أمنية مشددة وتحقيقات رسمية
GMT 09:17 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
هولندا تعيد قطعة أثرية منهوبة عمرها 3500 عام إلى مصر
GMT 04:20 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ديكور المنزل بلمسة ذكية كيف تجعلي غرفك جميلة وعصرية
GMT 18:34 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
ترامب يؤكد اقترابه من إنهاء حرب السودان
GMT 13:48 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
الكرملين ينفي مزاعم ارتباط جيفري إبستين بالاستخبارات الروسية ويصفها بافتراضات بلا دليل
GMT 11:54 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
مصر تعلن دعمها الكامل لاستئناف المفاوضات النووية بين الولايات المتحدة وإيران
GMT 14:31 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
آلاف المقاتلين السابقين في "قسد" يسلمون أسلحتهم للحكومة السورية الانتقالية في الرقة
GMT 03:54 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
البرتغال لوحة فنية مفتوحة لعشّاق السفر
GMT 14:15 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
الولايات المتحدة وروسيا تقتربان من اتفاق لتمديد معاهدة "نيو ستارت" رغم انتهاء صلاحيتها
GMT 09:15 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
انطلاق الجولة الأولى من المفاوضات النووية بين إيران والولايات المتحدة في مسقط
GMT 10:50 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
تشييع جثمان سيف الإسلام القذافي في بني وليد عقب صلاة الجمعة
GMT 18:37 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
البرلمان المصري لإجراء تعديلات على قانون «مكافحة الجريمة الإلكترونية»
GMT 13:05 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
باريس ترحب باتفاق الحكومة السورية و«قسد» وتؤكد دعمه للاستقرار
GMT 18:18 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
نيشان يوضح حقيقة لقائه بأمل حجازي وينفي أن يكون فخا إعلاميا
GMT 06:52 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
محمود عباس يتسلم مسودة الدستور المؤقت لدولة فلسطين
GMT 21:42 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
الأهلي المصري يصل الجزائر لمواجهة شبيبة القبائل بدوري أبطال إفريقيا
GMT 21:58 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
ماجدة الرومي تزور مستشفى أهل مصر لدعم مصابي الحروق
GMT 07:26 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
تشييع سيف الإسلام القذافي في بني وليد وسط إجراءات أمنية مشددة وتحقيقات رسمية
GMT 09:24 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
مديرة صندوق النقد تعرب عن ثقتها في صرف شريحة تمويل بقيمة 2.3 مليار دولار لمصر
GMT 05:27 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
اختلاف عوامل الخطر القابلة للوقاية السرطان من حسب المنطقة والجنس
GMT 07:50 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
إسرائيل تتجه لإنشاء أول مطار دولي إضافي في النقب وسط جدل حول الجاهزية والبنية التحتية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك