الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:34:43
آخر تحديث GMT22:34:43
التعرض لأشعة الشمس يساعد على منع الإصابة بالسمنة
التعرض لأشعة الشمس
القاهرة - العرب اليوم
كشفت دراسة استرالية أن التعرض بصورة معتدلة للشمس يساعد على منع الإصابة بالسمنة ومرض السكري ومهم أيضا للتمتع بصحة جيدة.
وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة ديابيتس جورنال اليوم أن الأشعة فوق البنفسجية التي تنتج عن أحادي أكسيد النيتروجينتبطئ من اكتساب الوزن وتصد أعراض مرض السكري مثل عدم انتظام مستويات الغولوكوز في الدم وعدم القدرة على إفرازالأنسولين.
ووجدت الدراسة أن الفوائد طويلة الأجل للتعرض للشمس قوية جدا وان الإصابة بسرطان الجلد نتيجة التعرض لها أمر نادر مشيرة الى ان فيتنامين د والمكملات الغذائية لا يمكن أن تعوض غياب ضوء الشمس الطبيعي.
وخلصت الدراسة إلى إن الاكتشافات الجديدة تظهر إن تعرض الجلد بشكل غير منتظم لضوء الشمس مع ممارسة قدر وافر من الرياضة وإتباع نظام غدائي صحي قد يمنع تطور مرض السمنة عند الأطفال.
GMT 19:25 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
اهتمامات الصحف الباكستانية الأربعاء
GMT 19:13 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
اهتمامات الصحف العراقية الأربعاء
GMT 19:03 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
اهتمامات الصحف التونسية الأربعاء
GMT 18:59 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
اهتمامات الصحف المغربية الأربعاء
GMT 18:07 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
اهتمامات الصحف الفلسطينية الأربعاء
GMT 18:04 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
اهتمامات الصحف البريطانية الأربعاء
GMT 20:52 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
لأسباب أمنية البرتغال توقف إصدار تأشيرات للإيرانيين
GMT 17:26 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
سعر الذهب يسجل ارتفاعًا في المعاملات الفورية بنسبة 0.1 %
أظهرت بيانات رسمية أن النمو الاقتصادي الصيني تباطأ في 2019
بكين ترفض تلميحات ترامب بشأن اتفاق تجاري مع الولايات المتحدة
واشنطن - العرب اليوم
رفضت بكين الثلاثاء تلميح الرئيس الأميركي دونالد ترمب إلى أن بكين تحتاج إلى إبرام اتفاق تجاري مع الولايات المتحدة بسبب تباطؤ اقتصادها. وقالت إن تلك التصريحات «مضللة تماما» وإن كلا البلدين يرغب في التوصل إلى ات...المزيدأكَّدت أنها ستغير جلدها تمامًا ولن تخوض عملًا كوميديًا
مي عز الدين تتجه لعمل مشوّق في رمضان المقبل بعد الانتقادات
القاهرة - العرب اليوم
أكدت الفنانة المصرية مي عز الدين أنها قررت تقديم عمل مختلف في رمضان المقبل، موضحًة أنها ستغير جلدها تمامًا، ولن تخوض عملًا كوميديًا. وأضافت "عز الدين" لـ"فوشيا" أن العمل الجديد سينتمي لنوعية التشويق، مشي...المزيديأتي بتصميم أنيق وبالعديد من الوظائف المتطورة
"سوني" تطرح أسرع "يو إس بي" في العالم خلال خريف 2019
طوكيو - العرب اليوم
تطلق شركة سوني أسرع محور USB-C في العالم خلال فصل الخريف المقبل، المحور الجديد يحمل اسم MRW-S3، يأتي بتصميم أنيق وبالعديد من الوظائف المتطورة. ويوفر المحور MRW-S3 الجديد إمكانية إمداد أجهزة اللاب توب بالتيار الكهربائي ...المزيدشاعت أساطير كثيرة عمّا يسمى أصول أو جذور أبطال أعماله
امرأة روسية تدّعى أنها بطلة رواية "الطائشة" للكاتب انطون تشيخوف
موسكو - العرب اليوم
تمر الإثنين، ذكرى رحيل الكاتب الروسى الشهير، انطون تشيكوف، الذى رحل فى 15 يوليو/تموز من عام 1904. وفى ذلك الزمان من نهايات القرن التاسع عشر وبدايات القرن العشرين، كانت القراءة جزءا أساسيا من حياة طبقات معينة فى الم...المزيدضمن فترة الاستعدادات للموسم الكروي الجديد
رئيس الفيحاء يؤكد لن نستعجل في تعاقداتنا الأجنبية
الرياض - العرب اليوم
GMT 02:17 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
استلهمي إطلالات المطار والمناسبات المميزة من جيجي حديد
GMT 01:57 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
هبوط مخيف لطائرة بريطانية قرب رؤوس السائحين في إحدى الجزر في اليونان
GMT 01:39 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
خمسة نصائح مهمة في ديكورات غرف نوم المواليد الجدد
GMT 01:50 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
الرئيس الأميركي يؤكد أنه هناك تقدمًا كبيرًا تحقق مع إيران ولا نسعى إلى تغيير النظام
GMT 00:39 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
ريا أبي راشد تتصدّرُ "غوغل" بسبب صور لزفافها كشفت عنها
GMT 01:03 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
بيونسيه بالفستان الأجرأ على الإطلاق وقبلات وأحضان لـ ميغان ماركل
GMT 00:24 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
قبرص توفر وجهة سياحية مثالية للعائلات في صيف 2019
GMT 00:52 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
"آبل بارك" واحدًا من أغلى المباني في العالم ويشبه في تصميم سفينة الفضاء
GMT 16:30 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
ناقد رياضي مصري يؤكد أن محمد صلاح يعاني من مرض مناعي
GMT 15:57 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
وفاة قائد "الصاعقة" بحرب أكتوبر الذي أعدم السادات معاونه
GMT 16:54 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
الأمن اللبناني يوقف 8 أشخاص اغتصبوا قاصراً سوريةً وابتزوها
GMT 15:40 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
مقتل اللاعب الجنوب إفريقي السابق باتشيلور بطلق ناري
GMT 17:52 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
فيديو فاضح جديد لـ "عمرو وردة" تنشره الفتاة المكسيكية عبر تطبيق "واتساب"
GMT 20:01 2019 الإثنين ,15 تموز / يوليو
زوج أنغام يعود في سرية تامة إلى طليقته ياسمين عيسى
GMT 19:06 2019 السبت ,06 تموز / يوليو
وزير الاقتصاد الفرنسي ينفي نيّته خلافة لاغارد
GMT 02:01 2019 الأحد ,14 تموز / يوليو
طفلة تقتل شاب حاول التعدي عليها جنسيًّا في العياط جنوب الجيزة
GMT 16:41 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 13:56 2019 الجمعة ,12 تموز / يوليو
زوج الوافي يعرض فيديوهات وصور بالمحكمة لإثبات تورطها في الخيانة الزوجية
GMT 05:53 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو
أحدث تصاميم واجهات المنازل الحديثة في العراق لعام 2017
GMT 05:14 2018 الجمعة ,30 آذار/ مارس
تعرف من هو "شمس الزناتي" الحقيقي الذي جسد شخصيته عادل إمام
GMT 04:02 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر
الفنانة العراقية ملايين تتمنى التمثيل مع ماجد المهندس في عمل يجمعها
GMT 20:52 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
هبة مجدي تنفصل عن فتحي عبد الوهاب لكثرة المشاكل بينهم في "عوالم خفية"
GMT 06:56 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
بينلوبى كروز بإطلالة مثيرة في دور دوناتيلا فيرساتشي
GMT 05:19 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
"m41" في طاجيكستان يعد طريقًا للعبور في جبال بامير
GMT 05:25 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
استعدادات الفنادق في الولايات المتحدة لاستقبال الأعياد
GMT 20:13 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
إليكِ أجمل الأفكار المثالية لديكور زوايا البيت في الشتاء
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك