الروب بالليمون الحل الأقوى للتخلص من السمنة
آخر تحديث GMT15:50:46
 العرب اليوم -

الروب بالليمون الحل الأقوى للتخلص من "السمنة"

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الروب بالليمون الحل الأقوى للتخلص من "السمنة"

الروب بالليمون
القاهرة – العرب اليوم

انتشرت الفترة الأخيرة العديد من النصائح والتوصيات لتناول الروب بالليمون، والذي أثبت قدرته الهائلة على التخلص من الوزن الزائد بشكل كبير وفعال، وخاصة عند تناوله قبل النوم مباشرة.
واشارت دراسة حديثة ان الروب مفيد جدا في حالات التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة، حيث يعتبر من المنتجات البروتينية والتي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم، بالإضافة إلى احتوائه على عدد كبير جدا من الفيتامانات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان.

واشارت الدراسة إلى ان الليمون له العديد من الفوائد الصحية حيث يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمى بشكل جيد ويقلل من كمية الدهون المتراكمة في الجسم، ولكن ينصح بتناول كوب روب خالٍ من الدسم ومضاف له عصره ليمون بسيطة، وذلك قبل النوم بساعة على الأقل؛ لأن هرمون حرق الدهون يعمل طوال فترة الليل لذا يعتبر هذا الوقت الافضل للتخلص من الوزن الزائد بدون مجهود أو ريجيم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الروب بالليمون الحل الأقوى للتخلص من السمنة الروب بالليمون الحل الأقوى للتخلص من السمنة



نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ العرب اليوم

GMT 07:14 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير

صندوق النقد الدولي يوافق على قرض جديد لمصر

GMT 08:58 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير

أذرع إيران لن تنجو..
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab