فيضانات عارمة تجتاح العاصمة الإثيوبية أديس أبابا زلزال بقوة 6.6 يضرب جنوب المحيط الهادئ بالقرب من ساموا 23 قتيلا و5 مفقودين جراء الأمطار الغزيرة في كوريا الجنوبية مصرع 10 رجال إطفاء في احتواء حريق بتركيا الصحة العالمية تعلن 2.1 مليون شخص فى غزة يواجهون الجوع القاتل بخلاف القنابل الجيش الإسرائيلي يعلن دخول 70 شاحنة مساعدات إلى غزة وفاة وزير خارجية لبنان السابق عبدالله بو حبيب انخفاض مخزونات النفط بأكثر من المتوقع في الولايات المتحدة شهيدان برصاص الاحتلال في بلدة الخضر واحتجاز جثمانيهما الطوارئ الروسية تعلن عن فقدان الاتصال بطائرة ركاب على متنها 46 شخصا في شرق روسيا

أخر الأخبار

سلم اللاعب محمد فوزير جائزة "مياه تانيا"

مدرب النصر يشرح للاعبين برنامج التدريب قبل لقاء الفتح

GMT 13:24 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - مدرب النصر يشرح للاعبين برنامج التدريب قبل لقاء الفتح

غوستافو كونتيروس

الرياض - العرب اليوم

بدأ الفريق الأول لكرة القدم في نادي النصر تدريباته، الأحد، على ملعب الأمير عبد الرحمن بن سعود، استعدادًا للقاء الفتح، مساء الأربعاء، الذي يقام على ملعب الأمير فيصل بن فهد، في الملز. وجاءت البداية باجتماع للمدرب غوستافو مع اللاعبين، بيَّن خلاله برنامجه للأيام المقبلة، ثم سلم اللاعب محمد فوزير جائزة "مياه تانيا" لأفضل لاعب في مباراة الاتحاد، التي حصل عليها للمرة الثانية على التوالي، من خلال استفتاء لجماهير النصر عبر الحساب الرسمي للنادي في "تويتر"، والذي شارك فيه أكثر من 74 ألف مشجع.

وخصص المدرب التدريب بالكامل للجوانب اللياقية. وانطلق التدريب بتمارين الإطالة والجري حول الملعب، ثم تمارين التقوية باستخدام الأحمال وكرات التوازن والحواجز، واختُتم التدريب بالجري ثانية حول الملعب بسرعات متدرجة. وتابع التدريب نائب رئيس هيئة أعضاء الشرف، العميد فهد المشيقح، إلى جانب المدير العام لكرة القدم المكلف، طلال النجار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مدرب النصر يشرح للاعبين برنامج التدريب قبل لقاء الفتح

غوستافو كونتيروس

الرياض - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان اللبناني راغب علامة

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

لندن-العرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

دانييلا رحمة وزوجها المطرب ناصيف زيتون

بيروت ـ العرب اليوم