مشاكل وحلول

وسواس النظافة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم -

المغرب اليوم

السلام عليكم سيدتي أنا فتاة عمري 25 عامًا، مشكلتي أني أعاني وسواس النظافة وأريد ان أتخلص منه، حيث إني أقوم بغسل يديّ كل 5 دقائق تقريبًا. كما أني أغتسل يوميًا، حتى عن شعري بدأ يتساقط. وأيضًا أقوم بتبديل ملابسي في اليوم مرات عديدة. وبعض الأحيان، عندما يتّسخ شيء جدًا وأفكر في أنه لن ينظف أقوم برميه. وأي شيء قديم أحاول أن أرميه. تعبت سيدتي، ساعديني أرجوك. والانكى من كل ذلك أني ذهبت الى صالون تصفيف الشعر، وحاول المزّين التحرش بي، فرجعت الى البيت ورميت كل ملابسي أي شيء يتعلق بهذه الحادثة. سديتي، منذ أن كنت صغيرة وأنا اعاني هذا الوسواس. أرجوك ساعديني. علمًا بأن أهلي ساعدوني كثيرًا. ولكنهم لم يفلحوا في الامر.

المغرب اليوم

أنت تعانين وسواس النظافة، إن وسواس النظافة حسب قناعاتي، قابل لأن يخف إذا لم يشف. ولكني في هذا الأمر لا أقتنع بأسلوب واحد، وأرى أن كل حالة لها طريقة معينة جيدة لمعالجتها. ولا يمكننا سرد كل الطرق لئلا تدخلي في التجريب الذي قد يضرك وربما لا ينفعك. لذا، أرى أن تذهبي الى معالج نفسي ليبدأ معلك رحلة العلاج بالتدريج. وهذا هو الأسلوب الشائع الأفضل. بالطبع، هناك من يتبع العلاج بالصدمة، والذي يقضي بتعريضك لصدمة قوية مفاجئة، وجعل مخك يدرك ألا موت ولا ضرر من الأمر. ولكنني ميالة أكثر الى أسلوب التدرّج. وأفضل لك الخضوع له تحت إشراف معالج.

arabstoday
 العرب اليوم -

ضم كبار النجوم مثل كيم كارداشيان وكاني ويست

بيلا حديد سطعت في قصر باريزيان بإطلالة خلابة

باريس ـ مارينا منصف
ظهرت بيلا حديد في حدائق قصر باريزيان الملكي الخلاب، في الوقت الذي بدأ فيه المخرج الفني الجديد لشركة لفيو فيتون، فيرجيل أبلوه عرض المجموعة الفرنسية الجديدة لربيع وصيف 2019 بعد ظهر يوم الخميس. وكانت عارضة الأزياء البالغة من العمر 21 عامًا تحظى باهتمام كبير بعد ظهورها في بدلة رومنر حمراء قصيرة نابضة بالحياة عندما انضمت إلى الضيوف بما في ذلك كيم كارداشيان وكاني ويست وكيلي جينر وريهانا في أسبوع باريس للأزياء. الكعوب الحمراء وأكملت الكعوب الحمراء المطابقة بنفس درجة اللون المظهر اللافت للنظر لبيلا، في حين أن الجوارب الشفافة والحقيبة البسيطة المربوطة بين الخصر والقدم جعلتها متفردة، وحجبت بيلا عينها وراء نظارة شمسية صفراء اللون، واستقرت في مقعد في الصف الأمامي، واختارت مكياجها من الألوان الناعمة، وتعتبر بيلا جديدة في ميلان، حيث انضمت إلى حديثًا إلى فريق عائلة كاردشيان . ويبدو أنها عادت إلى ذا ويكند خلال عطلة

GMT 03:45 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

تجديد جناح فندق سير تيرانس كونران في لندن
 العرب اليوم - تجديد جناح فندق سير تيرانس كونران في لندن

GMT 02:44 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

ترامب يؤكد موقفه المتشدد ضد الهجرة غير الشرعية
 العرب اليوم - ترامب يؤكد موقفه المتشدد ضد الهجرة غير الشرعية للمكسيكيين

GMT 06:51 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

"بي بي سي" تُجبر موظفيها على أخذ دورات
 العرب اليوم - "بي بي سي" تُجبر موظفيها على أخذ دورات توعية ثقافية

GMT 23:32 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

المشكلة : أنا متزوجة منذ عشر سنوات، عندي

GMT 23:30 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

المشكلة : أبلغ من العمر 22 سنة، أنا

GMT 23:29 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

المشكلة : أنا أبلغ من العمر 16 عامًا،

GMT 23:27 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر

GMT 23:26 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

المشكلة : أنا فتاة مراهقة في العشرين، وأنا
 العرب اليوم -

GMT 03:03 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

صومالية تروي رحلتها إلى المملكة المتحدة في فيلم
 العرب اليوم - صومالية تروي رحلتها إلى المملكة المتحدة في فيلم وثائقي

GMT 02:54 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

دراسة تؤكّد أن السياحة تمنع الفهود الكينية من
 العرب اليوم - دراسة تؤكّد أن السياحة تمنع الفهود الكينية من تربية صغارها

GMT 06:03 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

أستون مارتن دي بي 5 تُعرض للبيع في
 العرب اليوم - أستون مارتن دي بي 5 تُعرض للبيع في مزاد جودوود

GMT 00:25 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو

إلهام شاهين تُؤكّد حزنها على رحيل الشاب ماهر
 العرب اليوم - إلهام شاهين تُؤكّد حزنها على رحيل الشاب ماهر عصام

GMT 03:45 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

تجديد جناح فندق سير تيرانس كونران في لندن

GMT 00:55 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

نقص الوزن يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي

GMT 12:03 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

إيمان محروس تطرح مجموعة متميزة من فساتين الزفاف
 العرب اليوم -
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab