أنيس الشعلالي يوضح سبب التفوق البدني للأهلي على لاعبي القطن

أكد مدرب الأحمال في الفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي المصري، أنيس الشعلالي، أن تفوق الأهلي بدنيًا على فريق القطن، رغم الحرارة والرطوبة العالية، يرجع إلى عوامل مهمة تم التحضير لها بعناية قبل وأثناء الإقامة في مدينة جاروا، مبينًا أن السفر إلى الكاميرون قبل المباراة بيومين ساعد على التأقلم على الطقس ومقاومة مضاعفاتة، في ظل الرطوبة العالية و درجات الحرارة المرتفعة.

وأوضح الشعلالي أنه طالب اللاعبين قبل السفر إلى جاروا بضرورة الخلود للراحة بعد التدريب، والنوم مبكرًا، مع شرب كميات كبيره من المياه، حيث كان اللاعب يحتسي اللاعب نحو 3 لترات من المياه يوميًا، حتى وإن لم يشعر بالعطش. وقال إن شرب المياه بغزارة ساعد على الاحتفاظ بمخزون كبير منها في الجسم، ما مكن لاعبي الأهلي من تحمل الحرارة والرطوبة في جاروا.

واشار إلى أن لياقة لاعبي الأهلي المرتفعة، التي برهنت عليها مبارياته الأخيرة، سواء في الدوري أو دوري أبطال أفريقيا، رغم أن الفريق في نهاية الموسم، يرجع إلى اتباع برامج بدنية وعلمية مختلفة ورفع الأحمال، خاصة في ظل ضغط المباريات وعدم الحصول على الراحة الشتوية أو الصيفية، مثل كل الأندية الأوروبية.