المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر
آخر تحديث GMT06:55:34
 العرب اليوم -

المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر

مرض السكر
القاهرة - العرب اليوم

التوتر والإحباط من الأشياء التى يتم التعرض لها فى الحياة اليومية، مما تشكل تأثيرا سلبيا على الصحة وتؤدى إلى الإصابة بالأمراض.

وفى هذا الصدد يوضح الدكتور هانى نعيم استشارى السكر و الغدد الصماء أن من العوامل الرئيسية التى أدت لارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكر، التوتر والقلق والمشاعر السلبية فى المنزل والحياة العامة والتعرض للإجهاد المستمر، فجميع هذه العوامل تؤدى إلى إفراز الجسم كميات كبيرة من هرمونات التوتر الكورتيزول والكورتيزون.

وتابع د.هانى أن إفراز الجسم هرمونات التوتر تؤدى إلى مقاومة الجسم للأنسولين مما ينتج عنه زيادة مفرطة فى الوزن وخاصة الكرش فتسبب الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى.

لذا يوصى استشارى أمراض السكر والغدد الصماء بضرورة اتباع نظام غذائى صحى يعمل على تحسين الحالة النفسية و المزاجية ويقلل من التوتر، وممارسة أحد الرياضات الهامة كاليوجا وتمارين التنفس والاسترخاء لإفراز الجسم هرمونات السعادة والتغلب على المشاعر السلبية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر المشاعر السلبية سببًا رئيسيًا للإصابة بمرض السكر



GMT 15:32 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

ملك الأردن يأمر بإجراء انتخابات مجلس النواب
 العرب اليوم - ملك الأردن يأمر بإجراء انتخابات مجلس النواب

GMT 18:03 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

أحمد السقا أولي مفاجأت فيلم "عصابة المكس"
 العرب اليوم - أحمد السقا أولي مفاجأت فيلم "عصابة المكس"

GMT 19:40 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل ضابط في شمال قطاع غزة

GMT 08:50 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

إسرائيل تقصف مواقع لحزب الله بجنوب لبنان

GMT 21:12 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

مقتل 7 أشخاص وإصابة 15 آخرين في حادث سير بالجزائر

GMT 09:16 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

حرائق في منشآت طاقة روسية بعد هجمات أوكرانية

GMT 18:11 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

أيهما أخطر؟

GMT 18:13 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

العرب واليونسكو

GMT 20:12 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

مصر تنفي أي نقاش مع إسرائيل بشأن خطط اجتياح رفح
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab